三种适合春季祛春寒除春困解春燥饮品

春季养生的关键之处在于吃什么喝什么，那在春暖花开季喝什么好呢?下面就来看专家为你推荐的三种适合春季养生的饮品，可轻松帮你除春困解春燥。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

五种常见食品一定要少吃

 高浓度白酒 酒中除水分外，主要成分就是乙醇。乙醇可损害黏膜上皮，导致炎症、溃疡等，使消化过程受到抑制，首当其冲受害的是胃。乙醇作用于神经系统和大脑皮质，可使条件反射紊乱，作用于血管，会导致血管扩张、心脏收缩力减弱、血压下降。长期酗酒，还可能导致肝脂肪变得硬化、视力模糊、记忆力减退。此外，乙醇代谢还要消耗较多的维生素B1，引起酗酒性脚气病。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

八种神奇的美容食品

 八种神奇美容食品 变得更美，是每个女人的愿望。每天使用一堆护肤品化妆品?一周一次上美容院报到?鼓起勇气接受医学整形?都不必要!其实，生活中有很多食物都具有美容功效，只要平时多吃这些食品，就能变得更健康更美丽。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

小心这7种常见食品，食用不当会染病！~转给你关心的人！

 每年都有许多人因为食品食用不当问题而染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。而以下七种食品尤其应该慎重食用，为了身体健康，大家一定要多注意哦!快跟小编来看看吧![详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

十种能长寿的超级食品！

 超级食物一：爱莎伊(Acai)。 爱莎伊是一种棕榈树的果实，它野生于巴西热带雨林中。研究显示，这种小果子是世界上最有营养和能量的食物之一，专家指出，爱莎伊中含有高浓缩的抗氧化成分，可帮助维护心血管和消化系统的健康。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

日常生活中常见的八种伪健康食品！

 现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

晚上八种营养饮品助眠又养颜

好的能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。然而现代社会，很多人却饱受失眠的困扰，严重的时候都威胁到自身身心健康。其实睡觉前吃一些东西也是能够帮你改善睡眠的，下面小编介绍八款易于消化且营养丰富的饮品，可以为你改善睡眠提高良好的辅助。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

10种食品的神奇用途

 摘要：口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤，这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢?事实的确是这样，有的食物不仅只是提供营养和能力，还有着奇特的“治疗功能”，只要挑对吃，就能帮你解决健康小问题。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健