天气干燥喝什么茶最好 秋季防干燥喝哪些茶

秋天是一年四季中最干燥的时候，无论是面部、身体、嘴唇等，都容易缺水起皮，然后肌肤也会有紧绷的刚感觉。这种天气，我们最需要的就是补水。而喝茶就是最直接的方式。[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

立秋节气吃什么好 补水除秋燥

  立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气—燥。传统医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到最多的名词。在干燥的气候中，人体可由此产生一系列的“干燥症”，比如咳嗽、鼻干燥、咽干、口燥、音哑、皮肤干涩、毛发干枯、大便干燥等。因此，立秋后，一定要注意饮食的调整。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

秋天天气干燥吃什么好 秋天天气干燥喝什么汤好

秋天的天气一般都是很干燥的，很多人不知道该怎么养生，那么秋天天气干燥吃什么好？秋天天气干燥喝什么汤好？[详细]

2018-07-04 17:21 分类：季节养生

2017处暑几月了 处暑是什么季节

在日常生活中，处暑是很受欢迎的一个节气，也是秋季中的第二个节气。在处暑的时候，很多地方的人们都会有各种各样的习俗和禁忌。那么2017处暑是几月了？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

2017年立秋是公秋还是母秋 母秋公秋有什么区别

在日常生活中，立秋是很特别的一个节气，也是一年之中的第十三个节气。在立秋的时候，很多地方会有各种各样的习俗。那么2017年立秋是公秋还是母秋呢？[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

2017年立秋是晚立秋吗 2017年立秋是早立秋还是晚立秋

​立秋是一年之中很特别的一个节气，也是秋季中的是一个节气。在立秋的时候，天气还是有点热，会有秋老虎存在。那么2017年是早立秋还是晚立秋呢？[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

寒露是什么节气 寒露的由来与习俗

我们都知道，一年中有24节气，寒露就是其中的一个节气。寒露节气在每年的10月8日或10月9日，今年寒露的时间是在10月8日。那么寒露是什么节气呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

寒露节气穿什么衣服 2016年寒露穿衣指南

我们都知道，寒露是一年中的第十七个节气，在这个时期，气温已经下降，人们进入秋天。寒露的天气变化是很明显的，那么寒露节气如何穿衣呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

秋季女人吃什么进补 秋季女人吃什么调解气色

经过几个月的夏季折磨，很多人身体消耗都很大，在凉爽的秋季正好可以通过吃一些食物进补回来，那秋季女人吃什么可以达到进补的目的呢？秋季女人吃什么可以调解气色？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

秋季养生补益脾气的好食物

秋季干燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体到了一个周期性的休整恢复阶段。在这个时期，根据不同的体制来进补，对身体大有裨益。秋季饮食以防燥养阴、滋阴润肺为主，可配合服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

处暑节气如何养生？处暑养生看这几点

处暑是我国传统二十四节气之中的第14个节气，处暑的意义是夏天暑热正式终止的意思。这个阶段气温下降明显，昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、[详细]

2020-08-22 07:05 分类：养生保健

白露节气五形人如何养生

今年9月8日是白露节气。此时阳气渐收，阴气渐长，天气转凉，日夜温差增大，夜有露珠。“白露勿露身，早晚要叮咛”，此时养生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉。运动量及运动强度都可以比夏天时提升，以出汗但不疲倦为度。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健