寒露节气是补养脾胃的好时节，做好这几件事很关键

寒露节气在二十四节气中最早出现“寒”字，如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”[详细]

2021-10-10 02:29 分类：养生保健

今日寒露 寒露节气养生方法和习俗

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”谚语云“白露身不露，寒露脚不露”，意思是提醒大家不要继续穿[详细]

2018-07-28 13:44 分类：养生保健

霜降节气有什么风俗禁忌 霜降有什么讲究

在日常生活中，霜降是很常见的一个节气，也是秋季最后一个节气。在霜降的时候，很多地方都会有不同的风俗习惯。那么霜降有什么风俗禁忌呢？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

处暑是什么节气 处暑为什么在立秋后面

在我们国家古代，人们将一年中根据气候的不同分为24个节气，什么节气该干什么事，都有一定的规律，那你知道处暑是什么节气吗？处暑为什么要在立秋后面呢？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

处暑时节到 顺应节气调养生

  处暑是二十四节气之一，节令到了处暑，气温进入了显著变化阶段，白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低等。中医指出，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，导致人会有懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。出秋之后，“秋燥症”也随之明显，养生要适当的调整。下面我们就来介绍下处暑养生的四个方面：[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

2017年白露会降温吗 白露前后气温大概多少度

在日常生活中，一年有二十四节气，白露就是其中很特别的一个节气。在白露的时候，气温会渐渐下降，天气会渐渐变凉快。那么白露的气温大概是多少度呢？[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

霜降节气要吃鸭肉 鸭肉有哪些好处？

今天是24节气中的霜降，也是秋季的最后一个节气，过完霜降就该立冬了。民谚有“补冬不如补霜降”的说法，所以很多地区都有霜降进补的习俗，认为“秋补”比“冬补”更要紧。中医认为，霜降时节燥气仍在，应平补，宜食[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

白露前后喝什么汤好 白露节气养生汤做法大全

喝汤对调养身体帮助是最大的，特别是在白露这种稍微寒凉的节气，大家日常中，一定要多喝汤。[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

白露适合喝什么粥 白露节气养生粥推荐

白露节气喝粥可以帮助保暖、增加身体御寒能力，是非常健康养生的。下面介绍白露节气养生粥。[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

寒露节气吃什么养生 寒露吃什么蔬菜水果

我们都知道，寒露是很常见的一个节气，很多人在寒露期间都会注意饮食调理，尤其是中老年人。那么寒露节气养生吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

处暑节气吃什么？饮食8个第一帮你滋阴润燥

处暑节气到，秋季慢慢降临了，这时养生要滋阴润肺!在饮食上要把好关，那么处暑节气吃什么呢?[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健