中药鳜鱼的功效与作用_鳜鱼的用法用量和禁忌注意

鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类，肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质。那么鳜鱼的功效与作用是什么呢?鳜鱼的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下鳜鱼的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:25 分类：中草药

气血不足该如何调理

测人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女人气血不和的调理方法

配图  为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来，经期渐短、脾气却渐长，还无缘无故发胖。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

阴虚和阳虚，气虚和血虚的区别及调理

什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚的区别及症状 1、阴虚体质的人常有虚火 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(头顶心、二只手心、二只脚心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女人气血不足如何调理

 女人贫血脸色就会变得苍白无光，你知道气血不足如何调理吗?你知道女人们该如何补血才能够拥有红润的气色吗?哪些方法能够帮助女人们拥有红润好气色呢?今天小编就为大家推荐一些补血的方法，还在等什么?赶紧去学学吧![详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

气血不足怎么调理

气血来源于脏腑，运行于经络，气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。对于女人来说，气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，补气血对于女人来说，是养生保健的重要事项之一。女性进补，应从饮食入手，根据气血不足情况确定是否需要进补。下面为大家介绍一些有利女性补气血的饮食。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

女人气血虚用药膳调理

 女性气血虚吃什么?气血虚是很多女性都会出现的一种疾病，常见的就是身体出现贫血、月经过多等等情况。其实，气血虚也分为两种情况，一种是气虚一种是血虚。那么，女人气血虚如何调养呢?食疗药膳是一种非常好的选择。日常多吃一些女人气血虚食疗方，多补充一些补气血虚的食材，这样才能够从根本上保健我们的身体，令身体更加的健康，下面小编就给大家推荐几款调气血虚的药膳，一起来看看...[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚？该怎么调理？

 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 1、气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

经常做些户外运动调理气血

 现在年轻人都知道锻炼身体，更注重养生了，对于运动能调理气血有哪些呢?这是什么原因呢?下面跟小编一起了解一下吧[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

经常做户外运动可以调理气血

 现在年轻人都知道锻炼身体，更注重养生了，对于运动能调理气血有哪些呢?这是什么原因呢?下面跟小编一起了解一下吧[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生