湿气重有什么表现？如何祛除体内湿气？

中医认为，体内湿气重对身体的影响极大。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘等疾病都跟湿邪、痰湿有关。那么，湿气重有哪些表现呢？又如何祛除呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

去除体内湿气有什么办法？吃什么最好？

由于现在许多人的不良的生活习惯或是其他的一些原因，导致许多人体内都湿气过重，这给我们的身体带来了许多的安全隐患，小编今天就告诉大家体内湿气是怎么一回事，有什么办法可以祛除体内的湿气，什么食物可以帮助我[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

你体内有“湿气”吗？一分钟自测告诉你！

经常会听见人们说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人精神不振，从而影响人们的生活质量。那么湿气到底是何方神圣？对人体会带来哪些危害呢？今天就给大家解读一下！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

7月湿气重，8种祛湿食物，每天吃一点，湿毒排光光

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……[详细]

2019-07-17 07:05 分类：养生保健

清热祛湿汤 4款食谱祛湿清热排毒

夏季湿气比较重，一不小心湿气就会侵入到身体里，身体湿气较重的表现有：身体沉重、疲倦、皮肤出现湿疹等，当身体里的湿气过重要怎么办呢？在日常祛湿的食物有哪些?今天我们来看看清热祛湿汤的做法是什么?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

如何祛湿 体内20年老湿毒吃口它全部排光

  现在很多人会觉得自己湿气特别重，很多朋友都会想法设法的祛湿，但是都找不到办法。究竟吃什么可以祛湿呢?下面就跟着小编一起来了解祛湿的方法吧，看看吃什么东西祛湿吧。[详细]

2017-01-03 21:39 分类：营养饮食

18种美味食物 帮你排毒祛湿肌肤水灵灵

湿毒又称湿疹，是一种常见的皮肤炎性皮肤病，在多潮湿的季节，湿毒很容易复发。吃什么祛湿排毒？以下为您准备了十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季暑湿伤身，6道祛湿汤帮你排出湿毒

炎夏到来，老是头重脚轻、倦怠不适？小心可能是暑邪上身，酿热感冒惹祸！中医表示，想要避免暑邪上身，除了平时少吃生冷食物、少吹空调，多运动外，饮食方面适量饮用一些消暑祛湿汤也是不错的方法。[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

祛湿就吃这15种食物 简单又有效

现在全国很多地方都在下雨，湿气重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物，跟随小编一起了解一下吧![详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

称筋草的功效与作用及药用价值

称筋草是中医临床上的常用中药材，它能治疗人类的筋骨麻木，肢体疼痛以及关节扭伤等多种常见病，对维持人类筋骨健康有极大好处，但在这个习惯了西药的现代社会中，很多人对中药伸筋草已经比较陌生，根本不知道它的具体功效有哪些，今天小编就对它做一个详细[详细]

2019-10-14 07:04 分类：食材百科

排风藤的功效与作用 排风藤的副作用

排风藤是一种野生藤状草本植物，它的藤茎长度高达三米，是很多地区最常见的绿化植物，而这种植物在收取以后还可以入药，是一种能消肿止痛，清热解毒行血调经的中药材，他在中医临床上应用范围很广，能用于人类筋骨疼痛或肢体麻木等症的治疗，但在食用时也要[详细]

2019-05-21 07:11 分类：食材百科