鲤鱼营养价值 巧去鲤鱼鱼腥味

导语：鲤鱼营养价值。鲤鱼味道绝佳，处处都有生产。中国人餐桌上的美食之一。中医认为它有滋补、健胃、利水、通乳的作用。因鲤鱼有利尿消肿的作用，高血压患者可放心食用鲤鱼。今天四季养生网小编向大家介绍，鲤鱼营养价值。鲤鱼营养价值：1、鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。2、鲤鱼的脂肪多为...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

夏季吃海鲜 巧用柠檬去腥味

很多人都说，就快到大闸蟹上市的季节了!怎么吃才又健康又爽?食神今天就告诉你一绝招，买个新鲜柠檬试试。不过，今天是拿鲈鱼当练手的。主题：柠檬蒸鲈鱼食材：鲈鱼1条，新鲜柠檬30克、大葱、香菜、姜、大蒜、辣椒酱、白酒、白砂糖、食盐适量。做法：1.将鲈鱼洗净，用食盐抹腌制半个小时;2.蒜头剁成蓉，红辣椒洗净切成丁，香菜洗净将香菜茎切成末，香菜叶留着待用;洗净2个柠檬，切成两半，...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

鸡肉虽美味 这样吃就是赶着去医院

春节刚过，你是不是会有“每逢节日胖十斤”的感慨，在饱腹的同时，你是不是决定下次不能吃这么多了，但是，当那一盘盘美味的佳肴端上餐桌的时候，你还是会忍不住的拿起筷子，大快朵颐起来。尽管今天已经是初十了，但是，对于一些喜欢聚餐的人来说，约上几个朋友聚一下还是非常有必要的。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

苦瓜的做法 苦瓜这样去苦味是你想不到的

夏天吃苦瓜有着清热解暑的功效，但是苦瓜怎么做好吃则需要东一番脑筋，你知道苦瓜怎么做不苦吗?今天我们就来为大家介绍一下苦瓜的做法，让大家了解一下苦瓜怎么做好吃，让大家吃到不一样的苦瓜。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

苦瓜的做法不苦 教你轻松去除苦味

苦瓜是一种常见的夏季蔬菜，经常食用苦瓜能具有清凉解暑、清热降火的神奇功效。虽然苦瓜营养丰富，但是它的味道却让许多人人大呼受不了，那么怎样有效去除苦瓜的苦味呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

蕨菜怎么去苦味

吃不习惯蕨菜的人总能闻到它有一种奇怪的味道，吃起来就会有点苦涩。但蕨菜本身的营养价值也是不可忽略的，所以营养师建议大家平时都应该适当的吃点蕨菜。但是，蕨菜的苦味让人难以咽下怎么办好呢?那么，不妨想办法将蕨菜的苦味除去。现在就请美食高手教你如何去除蕨菜的苦味。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

竹笋怎么去苦味

竹笋作为南方最经常吃的开胃食物，有非常高的营养价值，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。而且味甘平，能够做到能化痰下气，清热除烦，通利二便，所以说是饭桌上们粉比较喜爱的一种佳肴，那么下面去看看竹笋的苦味如何去除。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

9种食物去除口中大蒜味

配图  榴莲、大蒜、洋葱、羊肉等都是有特殊气味的食物，每每享用之后，难免“齿颊留香”，让别人不敢“亲近”。醉酒后也是如此，常常被人指控“满嘴酒气”。如何及时祛除这种因食而来的口腔异味?可以同样用进食来解决问题。比如进食以下几种食物：[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

怎样去除女性身体异味

有时候工作忙起来，女性根本没有时间好好打理自己，比如说头发一直没洗所以发臭了，卫生巾来不及换所以散发出异味，身上了点汗于是腋下……总之，这些都是生活中会出现的一些尴尬情况，那么我们该如何缓解或避免这种尴尬呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

去除汗味让你清爽干净无惧天热

夏季气温高，天气炎热，人体很容易出汗，汗液和细菌相结合容易导致身体出现汗臭味，那么如何去除这些讨厌的味道呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

秋季去火 美味降火菜谱推荐

很多人秋季都会有上火的症状出现，上火吃什么好呢?话说秋天是进补的佳季，可是小编却被上火弄的口干舌燥，对这些进补佳品怎么也提不起胃口。眼馋心更馋，看着一道道美食，身体却又无无福消受，为今之计只有——降降降降，降下火去。如果你也跟小编一样，饱受上火的烦恼，就来试试这些秋日里的降火“小清新”吧。嫩嫩的绿色保证在去火的同时让你食欲大开![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健