柿子能醒酒吗 秋天的柿子是天然醒酒药

柿子就被用作防醉和消除宿醉的有效食品。柿子中的有机酸和鞣酸能促进消化，加速酒精分解；高含糖量和含钾量以及大量水分，有利尿之效，帮助机体排泄。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

喝莲子心茶能治疗失眠吗 经常喝莲子心茶的好处有哪些

失眠这件事每个人都有过，但是对于那些经常失眠的人来说，每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多，但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动，你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

鹌鹑蛋真的能延年益寿吗 常吃鹌鹑蛋健脑补脑

鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

为什么黑木耳是素中之王 常吃黑木耳有什么好处

为什么黑木耳是素中之王？因为黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，还具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

啤酒是不是一无是处 你不知道的喝啤酒的六大好处

适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

厨房里面的天然止痛药 吃止痛药有没有副作用

疼痛是最为常见的临床症状，包括生理性疼痛和病理性疼痛两大类，人们常常通过服用止痛药来缓解各种疼痛。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

吃海带的好处 怎么吃海带最好

海带味咸、性寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功效。现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素，常吃海带对身体有好处，但也要注意搭配。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

你真的了解胡萝卜吗 怎么吃胡萝卜最好

胡萝卜是一种很有营养的食物，被人们称为“小人参”，经常食用胡萝卜对人体有很多好处。但是很多人却不完全了解胡萝卜，下面小编给大家来介绍一下。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

天冷穿秋裤都不顶用 天冷吃货们如何抵御严寒

天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

热姜水有什么用 抵抗空调病冷饮病

用生姜泡水或煮水，不仅能强身，还是治疗许多身体小毛病的秘方。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

洋葱补骨的效果怎么样 洋葱怎么吃补骨

洋葱补骨第一这句话你应该听说过吧，在日常生活中，洋葱一般都是作为配菜来使用，如一些干锅、火锅、炒菜都会让一点洋葱，会让菜的香味更好。其实我们都忽略了洋葱的真实功效，洋葱补骨第一，是真的吗？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

多吃苦味菜的好处有哪些 吃什么苦味菜能有效预防癌症

酸甜苦辣咸，五味中，估计只有苦这种味道喜欢的人不多。在我们平时的饮食中，有苦味的菜也不少，如苦瓜、土豆根等一类的，都是苦类食物。吃苦味菜有什么好处吗？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生