保健按摩 按这4个穴位帮你活跃肾气

很多人都需要补肾，你知道该如何补肾吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的保健按摩手法来帮助大家好好的补充肾气，你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

如何补肾又护心 中医教你做保健按摩

编者按：身体呈现亚健康状态，一直困扰着人们。那么，如何补肾呢?如何保护心脏呢?中医按摩有妙法，下面一起来看下。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

蔬菜吃错了肾脏很受伤 吃这些要特别注意

  肾脏对身体的重要性实在是太大了，肾脏受伤，出现的病症让人提心吊胆，通过正确养肾、护肾，能促进健康，避免一些麻烦。饮食养肾，是大家非常乐意做的事情，一些药食两用的食物，对促进肾脏保健非常好，大家吃了之[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

金秋板栗健肾补脾 栗子保健食谱

导语：金秋板栗健肾补脾，俗称栗子，素有“干果之王”的美誉，在国外还被称为“人参果”。栗子中不仅含有大量淀粉，而且还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高。下面就向大家介绍几款栗子保健食谱。 1、栗糕准备栗子200克，糯米粉5O0克，白糖50克，瓜子仁、松仁各10克。将去壳的栗子用水煮烂，加糯米粉和白糖揉匀，上锅蒸熟，出屉时撒上瓜子仁、松仁。栗糕味香...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

肾保健按摩 试试这3大健肾穴位

编者按：秋季，天气越冷越冷，人们也开始注重起了养生。那么，如何通过保健按摩来加强肾部的保养呢?有哪些穴位按摩法呢?具体按摩手法又是什么呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

如何判断是否肾虚 肾虚的日常保健方法

中医中有望闻问切的说法，在日常生活中，我们也可以通过一些观察来判断我们自身身体的健康状况。那么我们如何判断自己是否肾虚呢？[详细]

2018-07-03 04:18 分类：养生保健

保健按摩 按摩8个穴位能驱寒益气补肾

人体的每个穴位都对应着身体的每个部位，那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么?在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功效的。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗保健滋阴补肾

秋冬注重养生保健的人，大多会将目光放在食疗上。今天推荐一种秋冬生活保健的生活妙招，即养生保健从养脚开始。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

足疗保健 滋阴补肾功效佳

秋冬注重养生保健的人，大多会将目光放在食疗上。今天推荐一种秋冬生活保健的生活妙招，即养生保健从养脚开始。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生