湿热体质

  • 体内湿热吃什么好 体内湿热怎么调理

    体内湿热不仅造成精神困乏,体力下降,而且身体机能也会变差,所以良好的机体质量对大家都很重要。体内湿热其实可以用食疗的方法来调理好,下面就来看看体内湿热吃什么好。 体内湿热吃什么好 一、体内湿热吃桃仁薏米粥好 首先推荐的桃仁薏米粥,食用后可以改[详细]

    2018-06-19 22:42 分类:食材百科

  • 湿热体质如何养生 抓住三伏天祛湿

    三伏天最重要的祛湿,利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说,是最好的养生时节。那么,湿热体质的人怎样养生呢?下面为大家详细介绍一下。[详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 早秋喝9种祛湿汤 消暑气祛湿热身体更棒

    秋季虽然到了,但是天气依旧炎热,在这样秋夏交替的时间,我们体内有湿有热,要知道湿热给身体带来的危害是很大的,因此一定要去湿热。秋天湿热体质如何调理?湿热吃什么好?本篇文章就此做了详细的解答,不妨去看看学学![详细]

    2016-09-28 13:18 分类:营养饮食

  • 湿热体质多吃8种食物来调理

      如果体内过于湿热,那么身体就会有一些异常的症状表现出来,比如说脸上总是油光满面的,而且还经常会长出痘痘,也常会出现口腔异味,有这样情况的人多数就是属于湿热体质了,这时候最好是能够进行饮食方面的调养,以便使湿热体质得到改善,使身体恢复健康,那么,湿热吃什么好呢?[详细]

    2016-12-16 13:04 分类:养生保健

  • 湿热体质如何养生?

      湿热体质人群性格比较暴躁,而且脸上容易长粉刺、容易口臭,那么,湿热体质秋季该如何养生呢?丽水市中医院治未病科郑勇飞中医师为大家出谋划策。[详细]

    2016-10-24 21:22 分类:养生保健

  • 湿热体质小满节气的养生方法

    小满节气介绍 今年的小满是5月20日,《历书》记载:「斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。」其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。今年的小满正值闰四月,并没有往年闷热,但早晚温差大,降雨增多,“湿气降,地气腾,雨乃时降,寒乃随之”,人易因内郁热外受湿寒而得病,因此要健脾益肾,去湿降热。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 湿热体质谷雨节气养生方法

    谷雨是春三月的最后一个节气,处于春夏之交。 此时气温、湿度变化大。 养生要注意寒热调节,避免湿气,喜悦养心,舒展养肝,安眠养肾,食饮避免大热大凉。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 湿热体质立冬节气的养生方法

    立冬节气介绍 今年的立冬节气是11.8-11.22,太阳到达黄经225度时为立冬。 古时候立冬是重大的节日,皇家会举行祭祀冬神的典礼,民间也有庆祝,有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。也因为此时脾胃消化能力更好,也可根据自己的体质开始补冬了。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 湿热体质如何调理

    通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热怕冷交替,脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 老中医详解湿热是怎么回事

    中医的“湿热”是怎么回事 看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。[详细]

    2016-09-28 11:07 分类:中医养生

  • 什么是湿热体质

    看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 湿热体质应该怎样调

    饮食养生:少甜少酒,少辣少油 少吃甜食、辛辣刺激的食物,少喝酒。所有食物里边,湿热之性最大的就是酒。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

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