湿热体质应该怎样调

饮食养生：少甜少酒，少辣少油 少吃甜食、辛辣刺激的食物，少喝酒。所有食物里边，湿热之性最大的就是酒。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医教你自查体质 你属于哪种

目录： 第一章：中医教你自查体质9类体质你属于哪种 第二章：不同体质夏季食疗养生[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

治疗湿热偏方 中医教你多吃苦瓜茯苓

编者按：红楼梦中的薛宝钗就是湿热体质，所以要长期吃一种叫做冷香丸的药物。湿热体质的表现是什么样子的呢?去湿热的食物都有哪些呢?湿热体质如何调理呢?治疗湿热偏方中医最在行，一起来看看![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

湿热体质秋分节气的养生方法

秋分当天太阳直射赤道，昼夜等长，北半球过了秋分，阴气逐渐胜过阳气，气温也降低了。此时“一场秋雨一层寒”的体会更加明显了。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

湿热体质处暑节气养生方法

湿热体质处暑节气的“活法儿”  处暑节气介绍 2016年08月23日00时38分26秒，太阳到达黄经150°，处暑节气开始。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

湿热体质小暑节气养生方法

小暑之中有一个很重要的养生之日，叫“初伏”，今年入伏是7月18日接近大暑，之后每十天是一个伏日。正是寒性体质调养的大好时机。如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛、风湿性关节炎、慢性腹泻、冻疮等。将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病于未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调养，会取得事半功倍的效果，可以到中医院去做三伏贴、三伏灸等治疗。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

湿热体质小满节气养生方法

湿热体质小满饮食小贴士： 适宜：蚕豆、茼蒿、茵陈蒿、薄荷、鱼腥草、芥蓝、绿豆、空心菜[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

湿热体质谷雨节气的养生方法

湿热体质谷雨饮食小贴士： 适宜：小米、金针菇、鸭肉、海带、牡蛎、菜花、包心菜、薏米[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健