宝宝能吃虾米吗 吃虾米对宝宝身体有什么帮助

宝宝在小的时候需要增加营养促进发育，但是宝宝的肠胃非常的脆弱，有很多的食物都不能吃，那么宝宝能吃虾米吗？[详细]

2018-07-03 05:10 分类：人群养生

喝什么粥降血糖最有效 降血糖的十种最佳食物相关推荐

降血糖的食物有很多，喜欢喝粥的小伙伴们可以来看看本文提供的食疗推荐。[详细]

2018-07-03 07:04 分类：饮食养生

抽筋吃什么好？6种食物值得推荐！

生活中有的人长期出现抽筋的情况，这很有可能是身体里面缺乏钾元素的原因，所以需要从饮食中补充钾元素，这类似的食物有很多，比如香蕉、紫菜、豆腐干、牛奶等等。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

男人吃什么食物补肾好？男人补肾的食疗方推荐

男人吃什么食物补肾 咸味食物。凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，你整个人就不会动了。大部分的海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类的食物都是咸的。在富人里就很流行吃海参。我上次在电视上看到演员刘威说，他每天吃一个海参，脸上的褶子少多了，海参虽然很贵，但确实有很好的抗衰老的作用。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

贫血患者食物选择指南 推荐贫血患者营养食谱

患有贫血的人群在选择补血方法时不仅要科学还要选择适合自己的。而饮食补血是最科学安全的方法之一，在这里，不如就来一起了解了解哪些食物可以帮助贫血患者补血吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

缺铁性贫血吃什么？推荐5大食物4大食谱

缺铁性贫血主要是由人体摄入铁元素不足或铁元素吸收障碍引起，造成红细胞内铁缺乏以及血红蛋白合成减少，血红蛋白主要是携带氧气运输到人体的各个器官的，血红蛋白减少后，运送到人体各个器官的氧气不足，出现缺氧的各种症状。如头晕，记忆力减退，精力不集中，面无血色，头发没有光泽等症状，严重者影响心脏，一般多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。那么缺铁性贫血吃什么好？小编...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

反胃推荐8种食物食疗

  1、生姜 生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

晚餐别碰的食物与推荐的饮食

一、晚餐别碰这六类食物 1、晚上吃姜等于吃砒霜 生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。但是晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

孕妇一周午餐食谱推荐 孕妇吃午餐有哪些禁忌食物

女性在怀孕之后，在饮食上都需要有很多的改变，孕妇需要注重饮食的健康和营养，不然会对宝宝产生不好的影响，那么孕妇吃午餐有哪些禁忌呢？[详细]

2018-07-03 05:45 分类：人群养生

孩子拉肚子吃什么食物？权威专家来推荐！

成年人拉肚子通常算不上严重的疾病，大家都掌握了很多解决的方法，但如果小孩子拉肚子的话父母就要高度重视了，毕竟小孩子的肠胃功能非常脆弱，拉肚子给孩子的危害要大很多，孩子拉肚子时吃东西一定要正确，下面推荐[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

前列腺囊肿吃什么好？专家推荐这些食物

如果不幸患上前列腺囊肿疾病的话，患者需要及时配合治疗，同时做好各项护理工作，比如要合理调整饮食结构，不该吃的东西一定要忌口，而下面这些食物可以多吃。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

含胶原蛋白的食谱推荐 哪些食物含胶原蛋白

含胶原蛋白的食谱推荐 一、黄豆花生炖猪皮 食材：黄豆、花生、猪皮、八角、老姜、料酒、盐[详细]

2017-07-04 00:02 分类：饮食常识