谷雨过后人体湿气重，如何防止湿邪入侵？

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。。古人云：“清明断雪、谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温[详细]

2021-04-21 02:14 分类：养生保健

六淫中暑邪和湿邪的性质及致病特点

暑 暑为夏季的主气，是火热所化。暑邪致病有明显的季节性，重要发生于夏至以后，立秋以前，暑邪纯属外邪，无内暑之说。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中医养生 大暑要注意预防“湿邪”

大暑，是一年气温最热的时期，也是雷雨最多的节气。面对高温潮湿的天气，人们容易中暑，容易出现乏力、头晕、胸闷、食欲不佳等症状。大暑过后，中医认为养生要注意预防“湿邪”。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏养生 避邪预防“寒湿暑热”

导语：进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外，更要预防容易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

小满防湿邪入侵预防冷气病

  时间过得真快，转瞬间已经是小满节气了。这样的节气里样式并不是随随便便的。夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。在小满节气如何保护身体阳气，预防冷气病呢?[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

怎样预防“湿邪”的妙招

拒绝“湿邪”有妙招 三伏天湿度很大，人体内的“湿”不能正常排出去，就会出现“湿重如裹”、气机不畅，造成旧病复发、旧病急发的危险。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健