芹菜要焯水吗 炒芹菜要加鸡精吗

炒芹菜少加点鸡精应该还可以吧，这个主要还是要看个人的喜好，如果不喜欢这种味道可以不加的，鸡精是化学成品尽量不吃为好。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

油麦菜的热量

油麦菜是我们非常喜欢的蔬菜之一，它不仅营养丰富，对女性来说还有减肥安眠的功效，如何挑选好的油麦菜呢，看油麦菜的颜色，看油麦菜的大小，看油麦菜的平整度，看油麦菜的叶柄数，看油麦菜的根部。油麦菜的热量(大卡)8.00，碳水化合物(克)2.10，脂肪(克)0.40，蛋白质(克)1.10，纤维素(克)2.10。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

独行菜的做法

独行菜是一种比较少见的植物。这种植物近年来用来作为养生食材，是十分普遍的做法。我们可以看到越来越多的菜肴当中，会添加独行菜来进行烹调。也是十分美味的。独行菜有它独有的营养价值，那么独行菜含有哪些营养物质，又对人体有什么好处呢?我们可以一起来了解一下独行菜。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

水果黄瓜可以炒着吃吗 水果黄瓜能炒菜吗

水果黄瓜体型比一般的黄瓜小很多，表皮也非常的光滑，味道更加香脆多汁，那么水果黄瓜可以炒着吃吗？水果黄瓜能炒菜吗？[详细]

2018-07-03 02:20 分类：养生保健

蒜苔尾部能吃吗 蒜薹尾巴怎么做好吃

在日常生活中，很多人喜欢吃蒜苔。一般都会将蒜苔尾巴扔掉，其实蒜苔尾巴也是可以吃的。下面和小编一起看看蒜苔尾巴的做法！[详细]

2018-07-03 07:01 分类：饮食养生

四季豆放冰箱是冷藏还是冷冻 四季豆怎么保存比较好

四季豆买回家后最好一两天内就吃完，不然很容易变软，失去原有的口感。四季豆可以放冰箱吗？四季豆怎么保存比较好？[详细]

2018-07-03 06:55 分类：饮食养生

茄子和黄瓜能一起吃吗

黄瓜是一种不可多得的食物，因为黄瓜中含有大量的花青素，花青素对于抗氧化美白有较好的疗效，所以女性朋友们都会比较喜欢吃黄瓜。而在吃黄瓜的过程中，也有许多不同的吃法，例如凉拌黄瓜，煮黄瓜等。茄子也是一种在[详细]

2019-09-03 07:04 分类：营养饮食

蒜苔头上的苗可以吃吗 蒜苔尖怎么做好吃

吃蒜苗对脾胃虚弱、体质不好、消化不良的人都是有帮助的。蒜苔头上的苗可以吃吗？蒜苔尖怎么做好吃？[详细]

2018-07-04 15:38 分类：饮食养生

丝瓜变软还能吃吗 丝瓜变软怎么做好吃

在日常生活中，丝瓜是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么丝瓜变软还能吃吗？[详细]

2018-07-03 07:10 分类：饮食养生

速冻豆角为什么炖不烂 速冻豆角用解冻吗

在日常生活中，很多人都会买到速冻豆角。大家会发现速冻豆角炖不烂的现象，下面小编将为大家介绍速冻豆角的做法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

豆角可以和什么一起炒 豆角可以和胡萝卜炒吗

豆角是很有营养的蔬菜类食物，有健脾和胃、补肾止带的功效哦，那么豆角可以和什么一起炒？豆角可以和胡萝卜炒吗？[详细]

2018-07-03 07:27 分类：饮食养生

黄瓜可以炒鸡蛋吗

黄瓜可以炒鸡蛋吗？黄瓜炒鸡蛋黄瓜可以炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品，是由黄瓜和鸡蛋炒制而成。鸡蛋被人们称做“理想的营养库”。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等，是补充人体营养的重要食材。而黄瓜的水分多，生吃黄瓜能解渴清热，促进食欲;再者，黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康的功能。此外，黄瓜还富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、...[详细]

2017-09-09 11:04 分类：营养饮食