蔬菜食谱

  • 樱桃萝卜叶子能吃吗 樱桃萝卜叶子怎么吃好吃

    樱桃萝卜是一种很小的萝卜,表皮为红色的,口感爽脆且可以和多种蔬菜水果搭配,那么樱桃萝卜叶子能吃吗?樱桃萝卜叶子怎么吃好吃?[详细]

    2018-07-28 12:07 分类:养生保健

  • 蒜苔尾部能吃吗 蒜薹尾巴怎么做好吃

    在日常生活中,很多人喜欢吃蒜苔。一般都会将蒜苔尾巴扔掉,其实蒜苔尾巴也是可以吃的。下面和小编一起看看蒜苔尾巴的做法![详细]

    2018-07-03 07:01 分类:饮食养生

  • 黄瓜可以炒鸡蛋吗

    黄瓜可以炒鸡蛋吗?黄瓜炒鸡蛋黄瓜可以炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,是由黄瓜和鸡蛋炒制而成。鸡蛋被人们称做“理想的营养库”。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等,是补充人体营养的重要食材。而黄瓜的水分多,生吃黄瓜能解渴清热,促进食欲;再者,黄瓜富含维生素c,维c具有保护牙齿健康的功能。此外,黄瓜还富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、...[详细]

    2017-09-09 11:04 分类:营养饮食

  • 绿甘蓝的做法大全

    越是家常的菜越能展示出做菜人的厨艺,比如刀工,比如对食材本身味道的掌握.比如绿甘蓝的很多做法就是非常需要厨师功夫的一道菜,但是同时也是非常适合家常食用的一道菜,所以家庭主妇们一定要好好学习这道菜的制作,因为它在一定程度上代表着你的厨艺水平.而且绝对不要以为它简单.[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 茴香苗的营养价值与吃法

    茴香苗就是植物茴香的嫩苗,是一种常见的绿色菜品,它有自然的香气,可以供人类食材。那么茴香苗的营养价值你们了解吗?知道吃茴香苗有什么好处吗?其实茴香苗的营养价值特别高,下面就带大家一起去了解,同时也会告诉大家茴香苗的吃法有哪些。 茴香苗的营养[详细]

    2018-07-28 12:50 分类:食材百科

  • 鹅米豆怎么做好吃 鹅米豆不能和什么一起吃

    在日常生活中,很多人特别喜欢吃鹅米豆。鹅米豆味道可口,营养丰富,只是需要煮很久才熟。下面和小编一起看看鹅米豆的做法,希望对大家有用![详细]

    2018-07-03 06:07 分类:饮食养生

  • 慈菇可以生吃吗 慈菇的小尾巴能吃吗

    在日常生活中,很多人特别喜欢吃慈姑。慈姑味道可口,营养丰富,是非常好吃的蔬菜。那么慈菇可以生吃吗?下面和小编了解下![详细]

    2018-07-28 11:33 分类:饮食养生

  • 莴笋可以凉拌着吃吗 凉拌莴笋需要焯水吗

    莴笋是非常好吃的蔬菜,味道可口,营养丰富。那么莴笋可以凉拌着吃吗?凉拌莴笋怎么做好吃?下面和小编一起看看凉拌莴笋的做法![详细]

    2018-07-04 16:09 分类:饮食养生

  • 苦菊可以炒着吃吗 苦菊可以生吃吗

    苦菊是一种营养丰富的植物,在生活中很常见,它的口味也比较清爽,有清热解毒的功效,那么苦菊可以炒着吃吗?苦菊可以生吃吗?[详细]

    2018-07-04 16:26 分类:饮食养生

  • 小红萝卜怎么吃

    小红萝卜是一种小小的圆形的一种萝卜,可不是红萝卜哦,外皮是深粉红色的,肉是和白萝卜是差不多的,现在我们就一起来了解一下小红萝卜怎么吃吧。 小红萝卜怎么吃 1.小红萝卜的吃法一:清炒小红萝卜 先把小红萝卜清洗干净,然后再去皮,切片或者是切片,然后[详细]

    2018-06-20 01:06 分类:食材百科

  • 莴笋叶子能吃吗 莴笋叶的吃法

    导语:具有清热解毒功效,莴笋中钾的含量是钠的27倍,其含有的维生素还有利于促进排尿,保持体内的水电解质平衡,对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而长久以来,人们吃莴笋总是把叶子丢掉,其实叶子比茎的营养更丰富。莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素B1是叶的两倍,维生素B2是5倍,维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎...[详细]

    2016-11-06 15:30 分类:营养饮食

  • 新鲜桔梗怎么吃 鲜桔梗怎么处理才能吃

    桔梗不但能开出美丽娇嫩的小花,还是一种食用的新鲜蔬菜,平时人们采挖的新鲜桔梗能供人们食用,但它味道苦而涩必须经过必要的处理以后才能食用。接下来我就介绍新鲜桔梗应该怎么处理,并告诉大家新鲜桔梗应该怎么吃。 新鲜桔梗怎么吃 1、新鲜桔梗可以做成凉[详细]

    2019-03-05 04:20 分类:食材百科

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