秋季吃什么蔬菜减肥 秋季蔬菜减肥食谱推荐

蔬菜在我们的生活中是很常见的食物，蔬菜更容易消化，更容易排毒消脂，很多人吃喜欢吃蔬菜减肥，那么秋季吃什么蔬菜减呢？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

青豆的吃法 青豆的家常做法

青豆我们都见过，那么青豆如何更好的去搭配呢，今天就给大家说说几种常见的青豆的做法： 一、青豆炒肉丁 材料 原料：青豌豆250克，里脊肉300克。，调料：料酒一大勺，生抽一大勺，老抽一小勺，蒸鱼豉油一大勺，淀粉一大勺，盐少许，糖少许，生油一小勺。 做[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

豌豆怎么吃 豌豆的吃法大全

豌豆是一种多年生的植物，也是我们日常喜爱的蔬菜，豌豆的营养含量丰富且味道好吃。正是因为豌豆的这些优点，我们常常能在餐桌上看到不同种类、不同做法的豌豆菜肴，那么到底有哪些豌豆的菜肴呢，今天小编就为大家介绍2道豌豆的做法吧。赶紧来一起学习上桌品[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

茄子和胡萝卜可以一起吃吗 胡萝卜可以和豆角可以一起吃吗

在日常生活中，很多人喜欢吃胡萝卜。胡萝卜味道可口，营养丰富，有小人参的美称。下面小编将为大家介绍胡萝卜的营养搭配。[详细]

2018-07-04 16:18 分类：饮食养生

荞头怎么吃好 荞头的常见吃法

荞头是根茎类菜品的一种，它口感脆嫩，营养丰富，对人类身体有多种好处，但是这种菜品在生活中并不常见很多人都不知道它怎么吃最好。今天我会为大家介绍一些荞头的常见吃法，大家看过以后就能知道荞头怎么做好吃了。 荞头怎么吃好 荞头的常见吃法 腊肉炒荞头[详细]

2018-06-20 15:58 分类：食材百科

芦篙怎么吃 芦篙炒什么好吃

芦蒿是一种可以食用的野生草本植物，具有自然的香气，而且口感脆嫩，人们在食用后能吸收丰富营养，也能开胃消食抗菌消炎，但这种野生植物主要分布在中国东北和内蒙地区，很多地区的人对它的吃法还不了解，不知道它和什么搭配在一起炒最好，今天小编就专门带[详细]

2019-07-21 03:01 分类：食材百科

青豆配什么炒好吃

生活当中，很多的食物都是可以随意搭配的，但是如果大家了解一些营养学的话，会知道哪些食物进行搭配，可以为身体提供更多的营养素和能量。那么，大家知道青豆配什么炒好吃吗？其实青豆的使用，一般都是作为配菜，但[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

红薯叶怎么吃 红薯叶的做法教程

红薯是大家都很熟悉的一种根茎类食材，它口感软糯滋味诱人，营养价值也很高。但大家对这种蔬菜在生长期间的状态了解吗？它在生长过程中，会长出大量的绿色叶子，这些绿叶也可以食用，而且保健功效十分明显。但是红薯叶应该怎么吃呢，它有多种不同的吃法，想[详细]

2019-03-05 04:39 分类：食材百科

白萝卜叶怎么做好吃 白萝卜叶的做法步骤教程

白萝卜这种植物全身都是宝，不但它的根茎可参供人类食用，它绿色的叶子也是一种营养价值特别高的养生食材，平时人们食用以后能促进消化也能减肥瘦身还能预防三高，但是这种绿色的白萝卜叶应该怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？一会我就把白萝卜叶子最常见的做法[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科

整个萝卜怎么腌制

萝卜是平时人们用来腌制咸菜的主要材料，它营养丰富，口感出色，可以健脾理气，也可以健胃消食。但是生活中大多数人只知道萝卜丝或者萝卜片该怎么腌，对于整个萝卜怎么腌制了解的人并不多，其实整个萝卜腌制的方法也不难，适合那些家中人口多的朋友使用。 整[详细]

2018-07-28 15:51 分类：食材百科

章丘大葱怎么吃 章丘大葱的营养价值

章丘大葱产自山东济南市章丘，是山东省著名特产之一。那么章丘大葱怎么吃？章丘大葱的营养价值。[详细]

2018-06-24 00:57 分类：养生保健

紫甘蓝太硬怎么做好吃 糖尿病人能吃紫甘蓝吗

紫甘蓝是非常好吃的蔬菜，不过很多人感觉紫甘蓝吃起来比较硬。那么紫甘蓝太硬怎么做好吃？紫甘蓝怎么做好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:40 分类：饮食养生