刀豆的营养价值 吃刀豆的好处

刀豆是一种并不常见的豆类食材，它属于豆角的一种，是豆类植物的嫩荚，它的外观与刀相似，人们习惯上把它叫做刀豆。刀豆外表颜色嫩绿，口感细嫩，可以炒食也可以凉拌，很多人都喜欢食用。不过你们在食用刀豆时，对它的营养价值了解吗？知道吃刀豆的好处是什[详细]

2018-07-28 12:46 分类：食材百科

榆钱的营养价值与功效

很多生活在乡间人都吃过榆钱，它是植物榆树的种子，在每年春天大量出现，因为它的外观与铜钱相似，而得名榆钱。它味道鲜嫩营养丰富，可以供人类食用，另外榆钱还有一定的药用价值，可以治疗人类的一些常见疾病，为了让大家更好的了解榆钱，今天我会对它的营[详细]

2018-07-28 12:46 分类：食材百科

银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值

红豆是补血的食物，银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤，活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好，营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把，莲子1包，红 豆一包 ，冰糖块10粒[详细]

2018-07-27 16:02 分类：食材百科

洋葱的营养价值和功效 洋葱的药用价值

洋葱 虽然是调味品的一种，但是 洋葱 却是拥有很多我们所不熟知的功效作用的额。 洋葱 的保健效果非常广泛，家庭中就很多养生好方法可以通过 洋葱 来达成。家庭中绝对是要准备些 洋葱 来着的，下面就带给大家一些非常实用的 洋葱 功效作用。 洋葱的营养价值[详细]

2018-07-27 16:02 分类：食材百科

萝卜苗的营养价值与功效

萝卜大家肯定都吃过，但是萝卜种植以后长出的嫩苗你们见过吗？知道它的的功效与作用是什么吗？萝卜播种以后长出的新鲜嫩苗也可以食用，它就是萝卜苗，它色泽嫩绿，口感鲜嫩，有独特的香气。萝卜苗的营养价值很高而且具有不错的保健功效，想具体了解可以看看[详细]

2018-07-27 16:02 分类：食材百科

牛肉丸子的做法步骤 牛肉丸子的营养价值

牛肉丸子是一种牛肉类家常菜，牛肉多碎后裹上一些香料或者蔬菜制作的肉丸，口感嫩，味道鲜，下面就介绍下牛肉丸子的做法。 牛肉丸子的做法 一、 家常牛肉丸子的做法大全 第一步：用料需要的有 牛肉馅200克，鲜香菇150克，油少许，白萝卜1根，葱适量，盐适量[详细]

2018-07-28 12:45 分类：食材百科

鸽子蛋的功效与作用 鸽子蛋营养成分

鸽子蛋和普通鸡蛋相比，蛋白质结构更加优质，脂肪含量更少。鸽子蛋的超高营养价值适合各类人群食用，下面就给大家说说鸽子蛋的功效与作用到底有几何。 鸽子蛋的功效与作用 一、鸽子蛋 营养成分 鸽子蛋最主要的成分是蛋白质和糖分，少量脂肪。其次鸽子蛋中有[详细]

2018-07-28 12:45 分类：食材百科

草菇汤怎么做好吃 草菇汤的营养价值

草菇生长在草原上，是一种鸡心造型的菌类食物，肥厚的肉孜鲜美的滋味，丰富的营养价值。下面就分享下草菇汤怎么做好吃，了解下草菇汤的营养价值。 草菇汤怎么做好草菇汤的营养价值 一、 草菇汤怎么做好吃草菇油菜汤 第一步：草菇去掉蒂后清洗表面，切成两半[详细]

2018-07-27 16:04 分类：食材百科

咸鸭蛋的营养价值与功效

咸鸭蛋是一种常见食材，是人们下饭配粥时的最佳选择，它是用新鲜的鸭蛋腌制成的一种食品。咸鸭蛋不但口感诱，营养价值也很出色，而且具有不错的保健功效。想近一步了解咸鸭蛋可以参考下面我对咸鸭蛋营养价值与功效的具体介绍。 咸鸭蛋的营养价值与功效 1、咸[详细]

2018-07-27 16:04 分类：食材百科

肥肉的营养价值与功效 吃肥肉的好处

肥肉是猪肉的一部分，很多地区也会把它叫做白肉或者肉膘，是很多人买肉时，最不喜欢的一部分，因为肥肉发腻，而且脂肪含量高，人们食用以后怕对身体不利。其实肥肉的营养价值也很高，而且有一定的保健功效，人们食用以后对身体也是有多种好处的。今天我会对[详细]

2018-07-27 16:04 分类：食材百科

魔芋的营养价值与功效

魔芋是一种根茎类的食材，它来源于天南星科植物魔芋的根茎，这种食材主要出产于热带地区，中国的云南和广东地区是它的主要出产地。魔芋外观扁圆形，与荸荠很像，而且热量低，能调理脾胃也能减肥瘦身。下面是有我对魔芋营养价值与功效的介绍，想了解魔芋的朋[详细]

2018-07-27 16:04 分类：食材百科

火腿的营养价值与功效

火腿是一种熏制的肉类食材，以金华地区出产的火腿最为有名，它的营养丰富口感独特，很多人都喜欢食用它。不过你们在食用火腿时对它的营养价值与功效真的了解吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 火腿的营养价值与功效 1、火腿的营养价值 火腿中含有蛋白[详细]

2019-03-05 05:42 分类：食材百科