杨桃的营养价值 含大量糖类及维生素

导语：杨桃的营养价值。中国是杨桃的原产地之一，在岭南，杨桃是久负盛名的佳果之一。杨桃的形状像一个橄榄球，但是横切面却像五角星，所以在国外也叫做“星梨”。杨桃有着很高的营养价值，今天四季养生网小编向大家介绍，杨桃的营养价值。杨桃的营养价值：杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

杏子营养价值 常吃杏使头发秀美稠密

导语：杏子营养价值。杏子是中国北方的主要栽培果树品种之一，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，在春夏之交的果品市场上占有重要位置，深受人们的喜爱。杏果实营养丰富，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。下面四季养生网小编向大家介绍，杏子营养价值。杏子营养价值：现代营养学及药理学研究认为，杏子是维生素B17，...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

健康水果大比拼

苹果：排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。中国是苹果之乡，吃苹果易如反掌，几年来因为苹果丰收使得互联网上大谈“卖果难”。有新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

柚子营养丰富 推荐杨枝甘露

柚子有个很雅致的名字叫“文旦”。相传，清朝皇宫里，宫人会专门采集柚子的花，用来提炼香精制成美容的油脂，供妃子们化妆使用。柚子盛产于南方，其中以福建和广西所产柚子最为著名。成熟的柚子，香气浓郁，肉质脆嫰，酸甜可口。同时，柚子皮非常厚实，紧紧地将果肉包在里面，故又称“天然水果罐头”。关于柚子的功效，《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

火龙果皮能吃吗？吃火龙果的好处

 大家都吃过火龙果吧，香甜美味，而且是一种营养价值比较高的水果，它也是低能量的水果，并且他是有红、白两种的。有的人吃火龙果的时候，直接就把皮扔掉了，这真得很浪费，下面就给你带来不一般的吃法。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

牛油果背后的黑暗真相 牛油果真的是骗局吗

牛油果是一种营养价值极高的热带水果，它产于东南亚的热带地区，在南美地区也有一定数量出产，但最近在网上却出现了牛油果背后的黑暗真相，据说牛油果的存在就是一个骗局，这种说法是真的吗？接下来小编会带大家一起去了解。 牛油果背后的黑暗真相 1、牛油果[详细]

2020-06-29 07:04 分类：食材百科

仙人果的功效与作用 吃仙人果的副作用与禁忌

仙人果是植物仙人掌的果实，是一种可以供人类食用的美味水果，但这种水果在国内比较少见，因为国内适合栽培那种体积较小的观赏性仙人掌，它们很少开花结果，而在南美热带地区却生长着大量体型庞大的仙人掌，而仙人果就是这些大型仙人掌的果实。成熟人以后的[详细]

2019-09-07 07:04 分类：食材百科

野红籽的作用与功效

野红籽是一种野生水果，外表多为红色，味道酸甜爽口，可以当水果鲜食也能晒干以后入药，还是很多地区常见的观果植物，那么这种野红籽有什么功效与作用呢？平时人们食用它有什么好处呢？今天小编就带大家去具体了解这些问题。 野红籽的作用与功效 1、野红籽能[详细]

2018-07-27 15:12 分类：食材百科

油甘子的功效与作用

油甘子大家吃过吗？它是一种味道鲜美的水果，多在冬季采收，可以鲜食也可以晒干以后食用。这种水果原产于东南亚的热带地区，后来引入我国，它不但营养丰富，保健功效也十分出色。下面是我对油甘子功效与作用的具体介绍，想了解油甘子的朋友可以认真看一看。[详细]

2019-03-05 05:45 分类：食材百科

老人吃芒果好吗 老人吃芒果有哪些好处

芒果是一种香甜可口的热带水果，在水果市场上很常见，一些老人也喜欢吃这种软糯可口的美味水果，只是不知道老人吃芒果好不好。接下来我就专门为大家说说这个问题，在告诉大家老人吃芒果好不好的同时，也会带大家了解一些老人吃芒果的好处。 老人吃芒果好吗[详细]

2018-07-27 15:24 分类：食材百科

凤凰山水蜜桃的功效与作用

凤凰山水蜜桃是安徽境内的地方特产，在国内的水果市场上十分有名，这种凤凰山水蜜桃外形美丽，色泽诱人，味道出色肉质细嫩，而且果汁量大，十分受消费者的欢迎，那么这种凤凰山水蜜桃除了味道诱人以外还有哪些功效与作用呢？想知道就随我去看看吧。 凤凰山水[详细]

2018-07-27 15:26 分类：食材百科

吃丑橘会不会上火 丑八怪水果吃了会降火吗

很多人秋天都喜欢吃橘子，但是我们一般吃橘子最担心的就是上火。那么吃丑橘会不会上火？看下文。[详细]

2018-07-04 15:40 分类：饮食养生