早餐吃什么可以长高 早餐吃什么最健康营养

早餐对于我们所有人来说都是很重要的，因为每一天的开始都是在一顿早餐中进行的。那么早餐怎样吃才算健康？文中为大家提供了答案。[详细]

2018-07-03 07:50 分类：饮食养生

寒露节气吃什么养生 寒露吃什么蔬菜水果

我们都知道，寒露是很常见的一个节气，很多人在寒露期间都会注意饮食调理，尤其是中老年人。那么寒露节气养生吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

一月吃什么蔬菜水果最好 1月养生食谱推荐

新年新气象、新年新希望！新的一年开始了，那么在新的一年里我们该如何养生呢？一月我们吃哪些水果蔬菜最健康呢？一月的天气还是比较寒冷的，保健还是应以防寒保暖为主题。所以我们在吃的方面，还是建议多吃有热量的绿色食品，下面腾牛网就给大家介绍一些一月养生食材！[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

白露之后天干物燥 多吃这些水果生津润燥

白露时节的到来，意味着天气将会越来越凉快。此时没有了夏天的酷热，也没有冬日的肃冷，正是迎接凉爽天气的前奏，可真是极好的天气。但是天气变得干燥，空气中的湿度大大减小，很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳[详细]

2017-09-09 11:03 分类：养生保健

余甘果和什么不能同食 哪些人不能吃余甘果

余甘果也叫牛甘果它是一种野生水果，这种水果个头很大肉质肥厚，味道甘爽，特别好吃，另外余甘果的营养价值也特别高，人们食用以后对身体有多种好处。但是余甘果食用时却有一些禁忌，有些食物是不能和余甘果一起吃的，不然会对身体不利，今天小编就专门为大[详细]

2017-09-09 11:01 分类：食材百科

提子皮可以吃吗 提子连皮吃营养更丰富

很多人在吃提子的时候，都喜欢把提子皮给吐掉，这样其实很浪费。到底提子皮可以吃吗?答案是肯定的。并且提子皮营养丰富。很多人容易把提子和葡萄搞混，提子和葡萄的区别有哪些呢?吃提子上火吗?提子皮可以吃吗人们吃提子时，往往在吃提子时，都要把皮吐掉，因为提子皮有涩味。但从营养学的角度讲，吃提子不要吐皮。提子皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

百香果籽的功效与作用及禁忌症

百香果是一种具有特殊香气的美味水果，它多出产于中国南方的热带地区，平时人们以食用它的果汁与籽为主。百香果籽营养丰富，保健功效出色，但是食用时也有一些禁忌存在，下面小编就专门为大家说说百香果籽的功效与作用及禁忌症有哪些。 百香果籽的功效与作用[详细]

2018-06-18 10:42 分类：食材百科

女性吃芒果的坏处 女性吃芒果的副作用

芒果的香甜和因含有丰富的维生素很得广大女性的青睐，但无论什么水果，过量食用都会引发不好的症状。下面就让小编来为大家介绍女性吃芒果的坏处吧。 女性吃芒果的坏处 1. 有流黄色汗的坏处。因为芒果中很有黄果素，过多食用会导致我们流出的汗呈黄色。 2. 过[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

桔子的功效和营养 桔子的吃法

橘子 的营养 十分丰富，每天吃一个橘子就可以保证你的人体一天内所需摄入的维生素C的含量。 因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。 橘子 是芸香科柑桔属的一种水果，亦可俗称为“桔子”。“橘”(j[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

樱桃酒的营养价值

对于樱桃酒的营养价值我想一些农村的朋友比较熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 樱桃酒 【性质】温 【五味】辛 【热量】43.00大卡(179千焦)/100克 【功效】健脾,和胃 樱桃酒的营养价值 【樱桃酒是什么】 用成熟的樱桃可以酿制樱桃酒，它具有樱桃的香味以及清柔[详细]

2018-06-20 00:25 分类：食材百科

伊丽莎白瓜的营养价值 吃伊丽莎白瓜的好处

伊丽莎白瓜非常有营养，富含蔗糖果糖和葡萄糖，伊丽莎白瓜这个水果中的胡萝卜素，维生素，氨基酸都很高。而钙磷铁等矿物元素也存在于伊丽莎白瓜中，这一点对于水果而言是非常特别的。伊丽莎白瓜榨汁有营养有好喝，下面就来看看 伊丽莎白瓜的营养价值 吧。 伊[详细]

2018-06-20 13:04 分类：食材百科

番石榴的营养价值 有收敛止泻消炎止血作用

导语：番石榴的营养价值。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。下面四季养生网小编向大家介绍一下，番石榴的营养价值。番石榴的营养价值：番石榴汁多味甜，营养丰富，有...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食