甜杏仁营养成份和营养分析

甜 杏 仁营养知识大家了解多少呢？不明白的朋友请让我给你们介绍一下该知识。 甜杏营养含量 每100克甜杏仁所含营养素如下： ·热量 (562.00千卡) ·蛋白质 (22.50克) ·脂肪 (45.40克) ·碳水化合物 (23.90克) ·膳食纤维 (8.00克) ·硫胺素 (0.08毫克) ·核[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

椰子肉有营养吗 椰子肉营养价值

椰子肉，异名椰子瓤，为棕榈科植物椰子的胚乳，色白，嚼之似肉质。味甘性平， “益气，去风，食之不饥，令人面泽” 椰子肉有营养吗 椰子果肉含油量为60％一65％，油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸，仅有很少的油酸与亚油酸。这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

甜瓜营养价值,香瓜营养价值

甜瓜是一种不错的水果，我们了解过吗？外皮是金黄色的，看着就爱 介绍 甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

西瓜子有什么营养,西瓜子的营养价值

西瓜我们吃完，西瓜子还是完全可以利用的，而且西瓜子的营养价值也非常的丰富，今天就给大家来具体说说看看： 西瓜子 是西瓜的种子，可炒吃，亦可剥出瓜子仁做点心等馅料用。是人们喜欢吃的硬果类食品之一。 炒西瓜子营养丰富，每100克炒西瓜子中含有蛋白质31[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

哈密瓜有什么营养价值 哈密瓜营养有哪些

哈密瓜 有什么营养价值呢？相信很多朋友都会问这样的问题吧，下面就让小编来给大家介绍一下。 哈密瓜有什么营养价值呢 营养价值 哈密瓜 哈蜜瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美称，含糖[详细]

2018-06-20 00:13 分类：食材百科

这几种水果皮营养价值高

核心提示：吃水果时，你吃水果皮了吗？你知道吗？有些水果皮是要吃的，而且它富含了很多的营养元素，有很好的健康疗效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

水果拼装卖 营养都流失

不过，对于超市内出现的各种“拼装”水果，营养专家提醒广大消费者，虽然这些拼装水果食用方便、价格便宜，但存在健康隐患，购买时一定要谨慎。有不少人表示喜欢买拼盘水果，认为可以花较少的钱买到更多品种的水果，因此可以得到更全面的营养。不过专家却提醒，超市用切开水果做成拼盘的这种形式卖水果，因为切开后的水果极易造成水果中营养素的流失。专家解释道，新鲜的水果蔬菜含有丰富...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

菠萝蜜的营养价值 被誉为“热带水果皇后”

导语：菠萝蜜的营养价值。菠萝蜜又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果，隋唐时从印度传入中国，称为“频那挲”(梵文Panasa对音)，宋代改称菠萝蜜，沿用至今。是世界著名的热带水果。今天四季养生网小编向大家介绍，菠萝蜜的营养价值。菠萝蜜的营养价值：由于菠萝蜜是世界上最重、最大的水果，一般重达5-20kg，最重超过50kg，加之果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

蜜柚营养价值 最具食疗效益的水果

导语：蜜柚营养价值。蜜柚又名香泡，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。那吃蜜柚有哪些好处呢?今天四季养生网小编向大家介绍，蜜柚营养价值。蜜柚营养价值：1、心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。而柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，是最佳的食疗水果。2、柚中含有大量的维生素C，...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

这6种水果皮竟蕴藏惊人营养，千万别浪费！

“吃葡萄不吐葡萄皮”，这不仅仅是一句绕口令，其中也表达了水果皮具有药用和保健价值。但是，在大家的常识里，都认为吃水果就要去皮。苹果皮、香蕉皮、雪梨皮等等，都被我们丢弃在一旁。可是生活往往会跟我们“开玩笑”，其实这些生活上貌似居然不可入口的水果皮反而具有更高的营养价值，去皮吃实在是太可惜了！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

女生吃人参果的坏处与好处

人参果是一种高营养水果，它是茄科植物人参果的成熟果实，可以直接吃，能滋阴润燥也能为人体补充能量，不过不同的人吃人参果好处也不相同，今天为大家介绍的是白生吃人参果的坏处和好处，喜欢吃人参果的你们可以重点了解一下。 女生吃人参果的坏处 女生吃人[详细]

2020-09-13 06:51 分类：食材百科

火龙果皮煮水的功效与作用

生活中很多人不但喜欢吃火龙果，还喜欢用火龙果的果皮煮水喝，他们在吃完火龙果的果肉后，会把它的果皮清洗干净，切成丝状，直接入锅加清水煮，有时也会放入适量冰糖或蜂蜜，据说这样也能让身体吸收丰富营养，而且能预防疾病，那么用火龙果皮煮水到底有什么[详细]

2020-05-20 07:01 分类：食材百科