凤梨的营养价值 凤梨的饮食禁忌

凤梨原产于南美洲以及巴西等地，凤梨一年可以结三次果，在每年的三月到八月成熟。那么凤梨的营养价值有哪些?凤梨有哪些饮食禁忌呢？[详细]

2019-03-05 03:55 分类：食材百科

黑李子（黑布林）的功效与作用及禁忌

黑李子，是李子的一种，也叫黑布林、黑布朗、美国李等，果皮颜色为紫黑色，透着淡淡的果香，果肉甘甜中带酸，清爽可口，但果皮较为酸涩。黑李营养丰富，酸甜多汁，口感细腻，既可以作为新鲜浆果食用，也可以加工成休[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

红毛丹的功效与作用 如何挑选红毛丹

红毛丹别名：韶子、毛荔枝、毛龙眼。红毛丹的外形特别，毛茸茸的外表里面包裹着莹白如玉的果肉，果肉甘香甜美厚而多汁。红毛丹是原产于马来半岛的一种水果。红毛丹在东南亚各国，如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

金蜜瓜的功效与作用 金蜜瓜怎么挑

金密瓜是甜瓜的一种，因为它外表金黄，而被人们定名为金蜜瓜，这种水果主要出产在黄河中下游平原，它多在夏天成熟，成熟以后味道甘甜，果汁量大，口感鲜嫩特别好吃。金蜜瓜除了口感好以外，营养价值也特别高，具有超高的食用功效。但是市场上出售的金蜜瓜质[详细]

2018-07-27 15:04 分类：食材百科

皇帝柑的营养价值与功效作用

皇帝柑是芸香科植物的一种，它的果实既像橘子，又像橙子而且味道酸甜爽口，营养价值极高，其实这种水果是人们用橙子和橘子自然杂交以后得到的水果新品种，这种水果不但外形美观，它还同时具备了桔子与橙子的双重营养与特点。 皇帝柑的营养价值 皇帝柑营养丰[详细]

2018-07-27 15:03 分类：食材百科

如何剥核桃壳最快的方法 核桃的营养价值

人们平时常说核桃好吃壳难去，确实这种食材的外壳特别硬，必须借助工具才能把它去掉，而且去壳速度特别慢。其实核桃壳在去除时也有一些小技巧，它们能让核桃壳快速去除，一会我把这些小技巧告诉大家同时也会让大家对核桃的营养价值有一个全面的了解。 如何剥[详细]

2018-07-27 15:06 分类：食材百科

生板栗怎么去皮最快 生板栗的营养价值

新鲜的生板栗外表为红褐色，里面的果肉为淡黄色，有自然香气，它是一种具有滋补功效的高营养食材，能补脾健胃也能补肾益精。但生板栗外层的壳特别硬，去除时特别麻烦，最好借助一些小技巧，把它外壳快速去除。生板栗去皮虽然麻烦但营养价值却特别高，食用以[详细]

2018-07-27 15:05 分类：食材百科

干莲子怎么吃最有营养 干莲子的吃法技巧

干莲子是把植物莲的种子晒干以后得到的食材，它方便保存与携带，它外表多为白色，含有丰富的蛋白质和生物碱以及多种微量元素，能补脾也能安神宁心，是一种难得的养生食材，但是干莲子有很多不同的吃法，它哪种吃法最好，最有利于人体对它营养成分的吸收呢？[详细]

2018-07-28 13:13 分类：食材百科

橙子的营养价值与功效

临近春节正是橙子大量上市的时候，它也是各地水果市场上的热销水果，它含有丰富的维生素c和大量的果汁，味道酸甜诱人特别好吃，是生活中很多人最爱。但是你们在吃橙子时对它的营养价值了解吗？知道这种水果有哪些功效吗？如果不知道可以随小编一起去看看。[详细]

2018-07-28 16:09 分类：食材百科

海南神秘果的功效与作用

海南地处中国的最南端，是国内少有的热带城市，那里优越的气候条件，能为很多稀有植物提供了生长的空间。海南神秘果就是这样的存在，是国内其他地区几乎看不到的稀有植物，它属于小乔木的一种，长大以后只三到四到，但它一年四季结果不断。它的果实个头不大[详细]

2018-07-27 15:07 分类：食材百科

番石榴有什么营养价值

番石榴是很多人最喜欢吃的热带水果，它外表为绿色，果肉有绿色和红色两种。这种水果成熟以后可以直接鲜食，口感脆嫩，味道诱人。番石榴除了能带给人们味觉的享受一半，它还能为人体补充丰富的营养，对提高人体素质有很大的好处，下面我就详细介绍它含有的营[详细]

2018-07-28 16:09 分类：食材百科

番石榴的营养价值及功效

番石榴是热带地区的常见水果，它也叫芭乐，它成熟以后不但可以直接鲜食还能煮食或者榨汁，味道都特别好，能为人体补充丰富的营养，还能起到一定的保健功效。但是对它的营养价值以及食用后的具体功效人们了解却没不多，今天小编就为大家重点介绍一下。 番石榴[详细]

2018-07-28 16:09 分类：食材百科