爆米花是怎么做的 爆米花吃多了会发胖吗

我们通常看电影最爱的就是爆米花搭配可乐，一边欣赏电影一边吃着喝着，多舒服多享受啊。[详细]

2018-07-26 23:27 分类：饮食养生

番茄红素对男性的好处是什么

 番茄红素对男性的好处是什么配图 抗紫外线辐射功能 番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线印发红斑的面积减少，程度减轻。[详细]

2016-12-31 10:40 分类：饮食养生

黑土豆的营养价值 吃黑土豆的好处

黑土豆是土豆的一个特殊口种，也是土豆中的精品，它在市场上比较少见，它的外表与肉质全部深紫色，接近黑色，肉质细嫩，营养价值极高，是难得的养生食材。那么黑土豆的营养价值有多高呢？平时吃黑土豆又有哪些好处呢？想具体了解就看看小编给出的答案吧。 黑[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

吃素有什么好处

 吃素有什么好处？一、素食可提高智慧 任谁都希望自己是这世界上最有智慧的人;尤其学生，总希望一目十行，过目不忘。为了想要做超级智人，于是就得补脑补身体。中国人古老相传一个错误的观念，人体虚弱，借助肉补，又以为食肝补肝，食脑自然可以补脑了。从前科学不发达，大家都不知道猪羊牛脑中，含有胆固醇，在妄想食脑补脑之错误观念下，有许多的富家子弟变成呆头呆脑，反而不及“咬得...[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

炒米粉的做法大全 养生美食炒米粉

炒米粉是大家平时非常喜欢吃的一道美食，相信很多家庭都会制作，炒米粉不但营养美味，而且还有健康养生的作用。其实，炒米粉的制作方法有很多种，大家是不是很想知道呢。那么接下来，小编就带大家学习一下炒米粉的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

儿童成长发育必需九种营养

营养专家表示儿童的身体处于生长发育时期，需要吸收大量的营养素。而人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的，或无法长期贮藏的，需要从每天的食物中得到不断地补充。下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

油炸的东西为什么会热气上火

 从营养学的角度讲,上火是维生素B族短缺时的表现,吃高热量的食物,这些热量的代谢会消耗维生素B族,或者吃诸如油炸烟熏之类的食物,这些食物里往往带有一些需要肝肾解毒的毒素，而肝肾解毒就需要消耗维生素b,这些食物都会导致维生素B缺乏。中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

吃素的9大好处

 吃素的9大好处 1.延年益寿 经常吃素能起到延年益寿的作用。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡。佛教的僧人也因素食而享高寿。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

肾脏毒素吃什么菜能排出

年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。 每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

春季如何给身体排毒素

 春季很多人都注重身体的养生，是排毒的最佳时机，清除并预防体内毒素，与我们的日常饮食密不可分，可你知道春季如何排除体内毒素吗，接下来一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

如何排除体内毒素?

 春季如何排除体内毒素?春季很多人都注重身体的养生，是排毒的最佳时机，清除并预防体内毒素，与我们的日常饮食密不可分，可你知道春季如何排除体内毒素吗，接下来一起来了解一下。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

番茄红素有什么功效？护心解酒抗癌

   番茄红素是一种天然色素，存在于西红柿中。番茄红素是天然抗氧化剂之一，功效非常之多。下面我们来看看番茄红素的功效。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生