缺乏维生素的症状诊断表

 症状缺乏的维生素 眼干涩缺维生素A、胡萝卜素 口臭缺维生素B6、锌 牙齿不坚固缺维生素A、钙、铁[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

女人缺乏维生素C会怎样

维生素C对女性的影响：       维生素C促进胶原蛋白的合成 胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女人有坏脾气可能是缺乏维生素

维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片，每次10-20毫克，一日3次。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

一分钟就知道你缺乏什么维生素

正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A2500—3000国际单位，维生素D300—400国际单位。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

维生素B1缺乏病症状

维生素B1缺乏病有哪些症状？ 婴儿脚气病症状变化多端，不易早期作出诊断。除临床表现之外，应注意询问居住地区易否稻米生产区，近期有否脚气病流行，喂养史，乳母之可疑症状。临床应排除下列疾病如病毒性脑炎、脑膜炎、急性喉炎、手足搐搦症、急性中毒、破伤风、先天性心脏病等。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

成人缺乏维生素得什么病？

成人缺乏维生素： 维生素Bl：对神经系统有调节作用防止便秘，防止皮肤粗糙，治脚气。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

缺乏维生素D易患慢性疾病

东芬兰大学公布的一项研究结果显示，缺乏维生素D的中老年人更易患慢性疾病，从而增加死亡风险。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健