白露过后温差大 注意养肾气

搓耳泡脚养肾气 专家提醒：从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

立秋后是不是早晚凉 立秋后早晚温差大吗

立秋是我们天气中的一种节气，目前正是立秋时节，立秋之后天气相比夏天要凉快许多，那么立秋后是不是早晚凉快呢？[详细]

2018-07-03 01:45 分类：养生保健

立秋后早晚温差大 养生要注意5个方面

  立秋养生方法有哪些?立秋节气到来，天气就由热转凉，但秋老虎依然肆虐，太阳依然毒辣，更要注意养生保健。那么立秋节气该如何养生呢?下面教大家立秋养生方法，一起来看看。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

入春早晚温差大 热水泡脚养生防生病

立春过后，气温有所回升，但早晚温差大，很多人容易因此生病。而热水泡脚是既简单又有效的养生方式，具体方法和注意事项，不妨来看一看吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

“秋分节气”昼夜温差大要护“胃”

9月23日，迎来秋分节气，此时节，冷空气渐活跃，天气转凉，昼夜温差大。专家提醒说，此时节，公众在起居上要注意护理好胃部，以防胃病发生。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

入秋昼夜温差大 4道茶饮保身助健康

立秋以后，早晚的温差大，感冒就很容易成我们的常客。一旦受凉感冒了，肯定会给我们的日常生活工作和学习造成一定的影响，还会让我们的身体痛苦，所以，针对不同感冒症状，小编总结出四道专治感冒的茶饮，专治各种感冒，而且各道茶饮的功效不同，我们可以根据感冒的不同的症状来选择。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生