十大经典的牛奶食疗法 温中补虚，益精补气

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

草果仁的功效与作用 草果仁的药用价值

草果仁是生活中常见的香料，也是一种能温中健脾的中药材，它来源于姜科植物，草果是这种植物的干燥果实，在日常生活中它也叫草果籽或者草果，是不规则的圆形而且表面有大量突起，具有自然的香气，草果仁在日常生活中的功效有很多，既能提味增香也能消食理气[详细]

2019-03-22 04:02 分类：食材百科

沉香煮水的功效与作用 沉香煮水的副作用

沉香是双子叶科植物的一种，是一种名贵的木材，它不但能制成各种摆件供人们收藏，还能制成一些饰品供人们佩戴，除此以外它还可以入药，它香味持久清新，把它切片以后煮水可以饮用也可以外用，能预防缓解一些疾病，但沉香煮水也有一定的副作用存大，大家在使[详细]

2019-03-22 04:02 分类：食材百科

脾肾阳虚的人吃什么东西好

现在生活节奏快，工作压力大，很多人身体健康都处在亚健康状态。多表现为劳累，嗜睡等。很多时候人体的这些不适感觉都是由于脾肾虚弱所致。而其中较为常见的一种就是 脾肾阳虚 ，表面上看上去身体没有什么其实内在是虚的。今天我们关注 脾肾阳虚 这个问题，[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

白豆蔻粥

下面即将为大家介绍的是白豆蔻粥的一些知识，希望大家能够喜欢吧。 白豆蔻粥 粥方组成：白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。 煮制方法：将白蔻、生姜择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5￣10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将豆蔻、生姜研细，待粥熟时调入[详细]

2018-06-20 02:51 分类：食材百科

高良姜的功效和作用

高良姜是一种中草药，你听说高良姜吗？你对高良姜的功效与作用了解吗？现在我们就一起来了解一下高良姜的功效和作用吧。 高良姜的功效和作用 1.高良姜有着很好的温胃作用，可以散寒，肯有很好的消食止痛作用，高良姜可以用来治脘腹冷痛的作用，如果胃寒有呕[详细]

2018-06-20 01:11 分类：食材百科

益智有什么功效和作用

益智是姜科植物的一种，这种植物的成熟果实可以入药，也可以当香料供人类食用，今天为大家介绍的就是益智这种植物的功效与作用，能让大家对他有更全面的了解。益智的果实在入药后能温脾止泻，也能温肾壮阳，它能维持人体健康也能放慢人体衰老速度。 益智有什[详细]

2020-08-08 07:03 分类：食材百科