夏季喝什么茶防上火

  夏季喝什么茶防上火？   1、菊花茶   菊花茶具有降血压效果的菊花茶，所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效；对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

六类人不宜喝牛奶 夏季喝牛奶上火么

 核心提示：牛奶非常具有营养，我们一般都会选择牛奶作为早餐，那么，牛奶应该怎样喝呢?我现在看看。牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶虽然营养丰富，但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

西瓜上火吗 四类人群不宜吃

西瓜是夏季常见的水果，更是夏季消暑必备的佳品，很多人都喜欢吃冰镇的习惯，常吃西瓜具有利尿消暑的作用，那么我们这样大量吃西瓜有害身体吗?会出现上火的情况吗?今天我们就让小编为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

夏天喝中药调理好吗 夏天喝中药会上火吗

在日常生活中，中药是很常见的一种药品，很多人都会经常喝中药来调理身体，尤其是女性朋友们。那么夏天喝中药调理身体好吗？[详细]

2018-07-04 14:48 分类：中医养生

夏季十大食物预防“上火”

夏季是最容易“上火”的季节，可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我们夏季必学的知识。下面为大家介绍10种防治“上火”的食物。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健

吃丝瓜能去湿气吗 吃丝瓜上火还是去火

在日常生活中，很多人特别喜欢吃丝瓜蛋汤。丝瓜是夏季上市的蔬菜，那么吃丝瓜能去湿气吗？湿气重吃什么好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:15 分类：饮食养生

上火后吃这些水果有奇效

  夏天天气燥热，身体容易流汗流失水分，水分缺失阳气旺盛，容易诱发肝火、心火，产生头晕头痛、口干舌燥、面红耳赤、食欲不振、喉咙不舒服等上火症状。那么夏天上火怎么调理呢?不妨多吃一些降火的水果，多吃水果也有益于身体健康。下面介绍几种可以降火的水果。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

教您识别明矾处理的中药

目录： 第一章：教您识别明矾泡过的中药 第二章：煎中药时应该怎样加水 第三章：夏季上火常用的去火药[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

夏季上火怎么办？推荐4款降火食谱

 进入夏季，天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，而且还容易上火。因此，在饮食上要注意多吃些降火的食物。接下来为大家介绍4款降火食谱，让大家清凉度夏。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生