男性健康这些食物让男人聪明强壮

在各种保健方式当中饮食保健是最健康安全的，不过也要根据自身来进补哦，如果单单只是吃吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，虽然也是健康的饮食，但是作用不会很大哦，男人想要实现完美的健康状态，想要健康而不失聪明的，应该也要注意进补以下食物。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

秋季手脚发凉可能是贫血 女人补血食谱大全

 秋季天凉，女人容易手脚发冷，这可能是贫血热的祸。女人贫血的话一般是由于缺铁造成的，一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等，那需要补血。饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食疗有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。女人贫血吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

有利于男性健康的饮食习惯

 现在生活水平提高了，但是人们的身体却是一天不如一天，这是因为现在很多运动都可以让科技来代替了，比如说上班，过去最起码还能够骑自行车，而现在则是往座位上一座就到达目的地了，另外饮食的不健康也让朋友们的身体素质越来越低。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

卵巢早衰六款食疗方养护

卵巢早衰引发4大恶果 1、更年期忧郁症 卵巢早衰会加速更年期的来临，女性容易出现各种心理症状，如焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人，或是怀疑自己患某种病，甚则引起自伤、自杀等行为。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

月经期间吃什么水果比较好呢

 月经期间吃什么水果好? 1、榴莲 作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

男人的这液体竟能治疗妇科炎症

研究发现，每周有1―2次和谐性生活的妇女患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，大大低于较少有正常性生活的妇女。究其原因，有正常和谐性生活的女性，由于每周有1―2次丈夫的精液有规律地进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，从而对这些部位起到有益的消毒杀菌作用。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

99%的国人爱吃它 却不知会致命

说起健康饮食的重要性，相信大家都了解一些，也都有各自的想法，但这些并不是全部。健康饮食不是说说而已，稍不注意就可能会有致命的危险。想知道如何健康饮食以及健康饮食小常识吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

9大坏习惯 伤你的肾没商量

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。1、滥服止痛药[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

脂肪肝患者，日常该怎么护理？做好6点，脂肪“消”的快

脂肪肝是一种非常常见的代谢性的肝病，对于脂肪肝的消除，应该明确引起脂肪肝的原因，如果来自于长期大量的饮酒、不合理的饮食习惯等，应该及时的消除。那脂肪肝患者日常该怎么护理呢？[详细]

2019-11-01 07:04 分类：养生保健

男人为什么喜欢看女人胸部 男人喜欢胸大的还是胸小的女人

大多数女性都十分困扰自己的胸为什么不大，其实并不是所有男人都喜欢大胸的，但这并不排除男人为什么喜欢看女人胸部，具体原因请看本文介绍。[详细]

2018-07-03 04:25 分类：心理健康

身上来例假能喝咖啡吗 经期可以喝一杯咖啡吗

咖啡是生活中常见的饮品，味道香醇可口，营养丰富。那么身上来例假能喝咖啡吗？经期可以喝一杯咖啡吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 05:26 分类：人群养生