8条“心”计，呵护心脏健康

【导读】心脏是生命的源动力，心脏保健尤其重要。那么，如何保护好心脏的健康呢?下面，小编为你献上8条“心”计，让呵护好心脏健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

性格乐观的人心脏更好 如何培养乐观的心态和性格

我们交朋友都喜欢那种性格开朗的人，这样的朋友满满的都是正能量，可以为我们的生活增添很多乐趣。[详细]

2018-07-04 12:55 分类：养生保健

上饶马拉松一男选手猝死疑因心脏病 心跳骤停的抢救方法

心脏病患者增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。[详细]

2018-07-28 15:30 分类：养生保健

炒酸枣仁的功效与作用及食用方法

炒酸枣仁是一种加工性的中药材，它是把中药酸枣仁而经过炒制以后得到的，它的药性比天然的酸枣仁更温和，药用功效更加出色，能治疗人类的多种常见病，那么炒酸枣仁的功效与作用有哪些呢？它平时应该怎么使用呢？今天小编就为大家具体说一说。 炒酸枣仁的功效[详细]

2017-08-19 18:46 分类：食材百科

心脏病的10大另类症状_心血管疾病有哪些不明显的症状

心脏病最常见的症状是胸痛、胸闷、心慌等。除此之外，心血管疾病还有很多不明显的症状。英国《每日邮报》10月最新载文，刊出多位心血管病专家总结出的“心脏病10个另类症状”。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

男性保健宜吃营养价值高的鱼类

在大西洋深处，有这样一种鱼，它富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，成为世界上最有益人体健康的鱼类之一。它的名字叫salmon，翻译成汉语三文鱼。在中国大陆上出售的大西洋三文鱼有90%以上来自挪威。如今，挪威三文鱼已经成为家喻户晓的美容鱼走上了人们的餐桌。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃太辣的危害 这些人千万不能吃辣椒太危险了

  很多朋友都是无辣不欢的，但在生活中吃的太辣，危害是很大的，如果我们没有重视起来，很容易就会导致疾病出现在身体之上，甚至还有可能会危及生命，今天就让我们看一看吃太辣的危害、哪些人不能吃辣、怎样健康吃辣[详细]

2017-08-29 09:51 分类：饮食养生

鸡蛋的功效与作用 常吃鸡蛋的好处

鸡蛋是大家天天会吃的一种食材，它的食用方法有很多，可以单独食用，也能与其他食材搭食用。营养丰富，口感诱人。那么鸡蛋有什么功效与作用呢？这一点大家了解吗？如果不了解就随小编一起去看看吧。 鸡蛋的功效与作用 1、鸡蛋能预防心脏病 鸡蛋的蛋黄中含有[详细]

2018-06-20 00:32 分类：食材百科

心脏自我保健常识

 两千多年前,《黄帝内经》中提出“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。同样的道理在心血管病的一级预防中显得尤其重要，那如何通过自我的保健达到预防心血管病的呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女性保持心脏健康的诀窍

心脏病已经成为女性健康的头号“杀手”，导致女性患心脏病的危险因素远远多于男性，来看看要减低心脏病风险，女性应该怎样做吧。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健