木瓜有哪些营养价值 如何选购木瓜

木瓜的香气浓郁，汁水特别丰富，食用木瓜之后，相当于同时摄入了多种氨基酸以及微量元素。你们知道木瓜还有哪些营养作用吗？应该如何选择木瓜呢？[详细]

2019-03-06 02:09 分类：食材百科

木瓜炖牛排做法 如何选购木瓜

木瓜炖牛排 是一道非常好吃的菜，有兴趣的朋友们，动手试试看： 材 料： 木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。 做 法： 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。将木瓜切成条状，先用小火过油。用 蒜末、辣椒将[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科