长期生吃大葱有什么坏处

大葱是一种特别常见的食材，它味道辛辣，有自然香气，可以做调味品，也可以生吃，而且生活中喜欢吃葱的人有很多，有些人更是长期生吃大葱，据说能起到出色的养生功效，不过小编在这里要提醒大家，长期生吃大葱虽然对身体有一些好处，但是也有一些坏处存在，[详细]

2018-06-18 10:40 分类：食材百科

柠檬的作用与功效 吃柠檬的好处

柠檬是一种味道特别酸的水果，它多出产于中国的江南地区，能消炎杀菌，也能美容养颜，可以直接鲜食也能晒干以后泡水喝。那么柠檬的的作用与功效都有哪些呢？平时食用对身体有哪些好处呢？今天我就带大家去具体了解一下这些问题。 柠檬的作用与功效 吃柠檬的[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

淮山枣泥粥的用料和做法步骤

淮山枣泥粥味道香醇好吃，富含有小米的营养，补充身体需要的多种维生素。淮山枣泥粥能够补充矿物质，健脾胃，所以适合宝宝和老人食用。淮山枣泥粥的做法简单，下面一起来看下学做给家人享用吧。 淮山枣泥粥的做法 一、淮山枣泥粥的用料 准备一百克克小米，三[详细]

2018-06-20 13:41 分类：食材百科

立冬节气吃什么养生 12种食物御寒健脾胃

导读:立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始，天气将会越来越寒冷，人的抵抗力也会随之下降。那么，在这个时节，立冬吃什么能够抵御寒冷呢?下面小编为大家精选了12种立冬养生食物，……鲢鱼温中益气。主治：脾虚气弱，少气乏力，或脾胃虚寒，饮食减少等。成分：含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素PP、钙、磷、铁等。性味归经：味甘，性温。入脾、肺经。用法：煎，煮或煨熟。1.鲢鱼1...[详细]

2016-12-16 13:09 分类：营养饮食

小满养生重在祛湿热健脾胃

今年的5月21日为小满节气，小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多。预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。根据此气候的特点，专家建议小满养生重在祛湿热健脾胃。在饮食上，应注意多进食具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效的食物，小满祛湿食物推荐：[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

蜜枣扒山药滋肾养心健脾胃

晚上失眠，这对于患有失眠症的患者来说真可谓是一大头痛之事，不仅给正常的生活带来苦恼，同时也给自己的情绪、工作等带来一定的麻烦。可以试试下面这道菜：【原料】山药1000克，蜜枣150克，罐头樱桃10粒。猪网油(碗口大)一张，熟猪油15克，白糖200克，桂花卤、水淀粉各适量。【制作】山药洗净煮熟，冷后剥去皮，切3-4厘米长的段，再顺长剖为4片；蜜枣用热水洗净，切成两半，去核;猪网油洗...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

红枣的功效与作用 滋补脾胃养血安神

导语：红枣的功效与作用。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。下面四季养生网小编向大家介绍，红枣的功效与作用。红枣的功效与作用：1、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

鱼头汤益气养血清补脾胃 三高人群应慎食

编者按：鱼头汤是很有营养的，但是鱼头汤却不是人人都可以喝的，你想知道那些人不可以喝鱼头汤吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

中药鳜鱼的功效与作用_鳜鱼的用法用量和禁忌注意

鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类，肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质。那么鳜鱼的功效与作用是什么呢?鳜鱼的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下鳜鱼的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:25 分类：中草药

鸡内金的功效与作用_中药常识

核心提示：鸡内金的功效与作用鸡内金的功效消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。①《本经》：主泄利。②《别录》：主小便利，遗溺，除热止……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全