吃海参的禁忌 海参不能和六种食物一起吃

在我们的日常饮食中适当的食用些海参，可以提高我们的记忆力，而且具有延缓性腺衰老，防止动脉硬化的功效。目前海参已经慢慢的进入到老百姓的餐桌当中，可是，你知道在食用海参的时候都有哪些饮食禁忌吗|?你知道海参不能喝哪些食物一起吃吗?今天小编就来告诉你能海参一起同食的食物，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

胡萝卜怎么做好吃 这样做最好吃

胡萝是人们喜爱吃的蔬菜之一，胡萝卜是个好东西，含有大量的维生素，既可以生吃，也可以煮熟了吃，可是大家知道怎么样做胡萝卜又简单又好吃呢，今天小编推荐几道胡萝卜制作的菜品，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

蒜苗的做法 营养搭配的蒜苗制作方法

蒜苗是生活中常见的一种食材，它的营养成分非常的丰富，所以深受人们的喜爱。那么你知道蒜苗的营养价值有哪些吗？你知道蒜苗的做法有哪些吗？今天小编帮大家总结了营养搭配的蒜苗制作方法，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

熬夜伤身体，熬夜族营养搭配食谱！

人生好比战场，人在江湖飘哪有不挨刀。经常看到很多人吃多、喝多、熬夜多--伤不起，甚至生病住院，却毫无办法。今天，我们给大家推荐几个营养食谱，可以减少熬夜对身体的伤害，一起去品尝下吧![详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

八宝粥的配方

八宝粥是很多人都比较喜欢喝的一种养生保健粥，它里面的食材有很多，而且都是一些粗粮谷物，不但具有很好的养胃的作用，而且还有美容养颜的效果，喝起来香糯甜润，还有一定的减肥的作用，平时尽量自己做八宝粥，这样[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

香蕉和什么一起榨汁好喝 香蕉榨汁可以配什么

香蕉是非常好吃的水果，它含有丰富的营养价值，是老少皆宜的食物，香蕉还可以榨汁喝，那么香蕉和什么一起榨汁好喝？香蕉榨汁可以配什么？[详细]

2018-07-26 23:29 分类：饮食养生

五谷杂粮的养生搭配，好吃又营养

【三联导读】爱养生的人也爱吃五谷杂粮，但也有人不太喜欢五谷杂粮许的口感，而且制作也费时费力，如可做出好吃的粗杂粮饮食呢?其实，营养搭配非常重要，下面小编就来具体的介绍方法。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

素食怎么搭配最好，素食营养搭配做法

  随着生活水平不断的提高，很多家庭的餐桌上总是大鱼大肉的，长此已久总是导致高血脂和高血压等疾病的发生，但是如果餐桌上能够出现一些素食菜也是比较受欢迎的，素食菜不会使我们的肠胃增加负担，而且也比较利于我们的肠胃吸收，尤其是已经患有“三高的朋友”，下面我们一起了解下素食菜谱大全有哪些。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

红枣配什么补气血 红枣配什么泡茶最好

红枣是非常美味的食物，不过单吃红枣效果不大，大家可以搭配吃。那么红枣配什么补气血？红枣和什么搭配吃比较好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:41 分类：饮食养生

卤菜的做法及配方大全 如何自己配制卤菜

卤菜是一种很常见的食物，不论是在哪吃饭，一年四季都可以看到卤菜。卤菜味道可口，开胃下饭，很多人都喜欢吃，那么我们在家如何自己做卤菜呢？[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

蒸螃蟹为什么要放紫苏叶 吃螃蟹为什么要配紫苏

在日常生活中，螃蟹是很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么吃螃蟹为什么配紫苏呢？[详细]

2018-07-03 06:18 分类：饮食养生

吃大闸蟹可以喝姜茶吗 吃大闸蟹为什么要配姜茶

在日常生活中，大闸蟹是很受欢迎的一种食物，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养物质等，营养价值高，深受人们的欢迎。那么吃大闸蟹可以喝姜茶吗？[详细]

2018-07-03 06:17 分类：饮食养生