营养健康

  • 玉米子叶的作用与功效 玉米子叶能防癌

    玉米子叶大家知道是什么吗?了解它的功效与作用吗?玉米子叶是玉米种子的一部分,是玉米种子中储存营养成分的重要存在,玉米子叶的营养价值很高,人们食用以后对身体有多种好处,那么玉米子叶的作用与功效有哪些呢? 玉米子叶的作用与功效 1、玉米子叶能延缓[详细]

    2017-04-30 15:01 分类:食材百科

  • 杏鲍菇与鸡腿菇的区别

    杏鲍菇 菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。 鸡腿菇 营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲[详细]

    2017-04-27 20:34 分类:食材百科

  • 栗蘑的功效与作用 栗蘑的药用价值

    栗蘑也叫灰树花,是一种可以食用的食用菌类,它多生长在深山的树林之中,有野草与野花混合香气。栗蘑肉质鲜嫩,营养丰富,能炒食也能做汤。那么栗蘑有什么功效与作用呢?想了解可以随我一起去看看。 栗蘑的功效与作用 1、栗蘑能保进大脑发育 栗蘑这种食材中[详细]

    2017-04-06 11:28 分类:食材百科

  • 大九节虾的营养价值 大九节虾的做法

    大九节虾的简介 九节虾传说中,九节虾十分有节气。上水后,它会吐出分泌物,令自己死亡,让喜欢尝鲜的人不得染指,颇有宁为玉碎,不为瓦全的英勇壮烈。所以养虾的人必须常换水,冲走分泌物,以防它自杀。而无法自杀的九节虾,终究在盛夏八月隆重上市之际,死[详细]

    2017-04-04 11:17 分类:食材百科

  • 冰冻基围虾的营养价值 冰冻基围虾的做法

    冰冻基围虾的营养价值 1.蛋白质含量很高 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾[详细]

    2017-03-29 11:26 分类:食材百科

  • 北海冰虾的营养价值 北海冰虾的功效和作用

    北海冰虾的营养价值 1.丰富的蛋白质 北海冰虾虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高[详细]

    2017-03-10 20:31 分类:食材百科

  • 澳洲大龙虾的营养价值 澳洲大龙虾的做法

    澳洲大龙虾的营养价值 1、蛋白质含量很高。 龙虾的蛋白质含量远高于其它水产品,含有人体所必需的八种氨基酸,并且很容易被人体所消化吸收,幼儿所需的必需氨基酸同样含量丰富。 2、含有人体必需的矿物质。 和其它的水产品一样,龙虾中同样含有较多的钙、磷[详细]

    2017-03-06 12:24 分类:食材百科

  • 伊丽莎白瓜的功效与作用

    伊丽莎白瓜是一种常见的水果,它是甜瓜的一个变种,味甜,汁多,营养丰富,特别好吃,很多人都喜欢食用它。那么伊丽莎白瓜的功效与作用有哪些呢?平时吃伊丽莎白瓜的好处有哪些呢?今天小编就专门为大家说一说,喜欢吃伊丽莎白瓜的朋友可以认真了解一下。 伊[详细]

    2017-02-19 18:54 分类:食材百科

  • 吃芒果会上火吗 吃芒果的好处有哪些

    芒果一种营养丰富,味道诱人的水果,很多人喜欢吃,却又不敢吃,因为他们怕吃芒果会上火,这种担心有道理吗?平时吃芒果会不会上火呢?一会我就为大家说说这个问题,同时我也会告诉大家吃芒果的好处有哪些。 吃芒果会上火吗 吃芒果的好处有哪些 1、吃芒果不[详细]

    2017-02-07 09:16 分类:食材百科

  • 黑布林的副作用 吃黑布林的注意事项

    黑布林也就是生活中常见的黑李子,它是一种味道酸甜可口的高营养水果,人们食用以后对身体有多种好处,可以清肝利水,也能健胃消食,还能美容,延缓衰老。但是黑布林也有一定的副作用,平时食用时有很多需要注意的地方。那么黑布林的副作用有哪些呢?平时食[详细]

    2017-02-04 11:32 分类:食材百科

  • 菜心的功效与作用及做法

      导语:生活中我们对于蔬菜的摄取自然是不可少的,而菜心就是我们常吃的一种蔬菜,其营养价值丰富,含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪等多种营养成分,人在食用后可及时补充身体所需的多种营养元素。对于饮食要求较高的朋友肯定很想知道菜心怎么做好吃?[详细]

    2017-01-12 18:28 分类:养生保健

  • 红薯的功效与作用及禁忌

      导语:红薯是我们生活中在常见不过的食物了,平日里很多朋友都会食用它。红薯味道甘甜脆嫩,且富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养元素,食用对我们的身体健康是十分有好处的。可对于想要减肥的朋友而言比较关心吃红薯会长胖吗?[详细]

    2017-01-12 18:28 分类:养生保健

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