青蒜苗的营养价值 吃青蒜苗的好处

青蒜苗也叫青蒜，是大蒜种下以后长出的青绿色嫩苗，它经常会出现在人们冬天的餐桌上，青蒜的香气浓郁，多数人都喜欢吃。那么青蒜苗的营养价值有多高呢？平时吃青蒜苗又有哪些好处呢？ 青蒜苗的营养价值 吃青蒜苗的好处 1、青蒜苗中含有杀菌成分 青蒜苗中含有[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

菠菜汤的营养价值与功效 喝菠菜汤的好处

菠菜汤是以新鲜的菠菜为主要食材加入其他配料以后制成的一种养生汤品，菠菜能制成菠菜粉丝汤、菠菜瘦肉汤以及菠菜猪血汤等，这些汤品都清爽可口营养丰富，那么它们的营养价值有多高呢？又具有哪些养生功效呢？下面小编就为大家具体说一说。 菠菜汤的营养价值[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

珍珠鸡的营养价值与功效

珍珠鸡大家吃过吗？它原来是一种生活在非洲境内的野生动物，后来经过人工驯化以后，转化成了可以供人类食用的禽类。珍珠鸡的羽毛中有很多天然的圆圈，远远看去时就像珍珠一样，人们就依据这个特点，把它叫做珍珠鸡。那么珍珠鸡有哪些营养呢？它又具有哪些功[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

紫玉米的营养价值 吃紫玉米的好处

玉米大家都特别熟悉，在生活中比较常见，但是人们眼中的玉米多是黄色的，紫色的玉米比较少见，人们对它了解也不多。那么紫玉米的营养价值有多高呢？平时吃紫玉米又有哪些好处呢？想知道可以随我一起去看看。 紫玉米的营养价值 吃紫玉米的好处 1、紫玉米的营[详细]

2017-01-10 11:58 分类：食材百科

西梅的营养价值与功效 吃西梅的好处

西梅是一种原产于美国加州地区的特色水果，它也叫加州梅，是一种营养价值特别高的水果，平时可以鲜食，也可以制成果汁以后供人类饮用，能为人体补充多种有益的营养成分。那么西梅持营养价值有多高呢？接下来我就具体告诉大家，同时也会告诉大家西梅的功效有[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

白姑鱼的营养价值与功效

白姑鱼的营养价值与功效四季养生阅读配图白姑鱼的介绍白姑鱼体呈椭圆形，一般体长20厘米左右、体重200～400克、口大，上颌与下颌等长，上颌牙细小，排列成带状向后弯曲，下颌牙两行，内侧牙较大、锥形，排列稀疏.额部有6个小孔，无颜须、体被栉鳞，鳞片大而疏松，体侧灰褐色，腹部灰白色。尾鳍楔形，胸鳍及尾鳍均呈淡黄色。白姑鱼的功效利尿消肿、益气健脾、通脉下乳、养胃健胃、提高免疫...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

仙人球的功效与作用 仙人球的营养价值

仙人球能补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，常吃仙人球的人便可以保有耳聪目明，身体体力有活力的健康状态。仙人球食用后能够调理五脏，补充元气。下面就来看看仙人球的功效与作用。 仙人球的功效与作用 一、 仙人球的营养价值 仙人球之所以有丰富的[详细]

2018-06-19 23:18 分类：食材百科

板栗的营养价值与功效 吃板栗的的好处

板栗是一种坚果食物，平时可以当零食食用，也能用来做汤或者炒菜，口感甜糯，味道清香，很多人都喜欢食用它。不过你们在吃板栗时，对它的营养价值了解吗？知道板栗的功效有哪些吗？下面我会对板栗做一个详细介绍，想近一步了解板栗的朋友可以随我一起去看看[详细]

2018-06-19 23:44 分类：食材百科

青皮芒的作用与功效

青皮芒这种水果在市面上非常常见，好吃又营养的青皮芒本身给人体很多滋养和好处，下面就来详细了解下青皮芒的作用与功效。 青皮芒的作用与功效 一、 青皮芒供给热量的功效作用 青皮芒中的热量和碳水化合物含量好，所以吃青皮芒可以快速的帮助人体获得足够的[详细]

2018-06-19 23:49 分类：食材百科

经常吃葡萄的好处和坏处

随着夏天的到来，葡萄这种美味水果，在市场上的身影也越来越常见了。葡萄酸甜可口，肉质细嫩，果汁量大，大多数人都喜欢食用它，但是人们对吃葡萄的好处和坏处了解的却不多，今天小编就专门带大家去看一看。 葡萄的好处和坏处 1、吃葡萄能促进消化也能预防癌[详细]

2018-06-20 15:52 分类：食材百科

吃石榴的好处和坏处

石榴是生活中的常见水果，它味道酸甜可口，有很高的营养价值很高人都喜欢吃，但是吃石榴也有一定的坏处你了解吗？如果不了解可以看看我对吃石榴好处与坏处的详细介绍。 吃石榴的好处和坏处 1、吃石榴可以帮助消化 石榴这种水果中有多种对人体有益的营养成分[详细]

2018-06-20 12:45 分类：食材百科

红毛丹功效 红毛丹有什么营养价值

红毛丹，又名毛荔枝,果实呈球形、椭圆形或长卵形，并有软刺，新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色,时间长的果壳发黑发暗，果肉脆爽而柔软，味道甜酸可口,是著名的热带水果。 选购指南： 毛刺柔软，果皮颜色为桃红色或者金黄色就是熟的，基本上和挑选荔枝的标准一[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科