如何挑选上海青 上海青的营养功效与作用

上海青又叫做瓢儿白，汤匙菜，小棠菜，上海白菜，清江白菜，青梗白菜，青江菜，青姜菜，苏州青等，是最为常见的小白菜品种，一年四季都有，并且是青菜中价格略微便宜的，去外面店里点的清炒时蔬一般都是清炒上海青，[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

龙头鱼的营养及功效与作用

龙头鱼，当你摸到这种鱼的时候，很难相信它有如此霸气的名字，龙头鱼的身体接近白色，没有鳞片，身体非常柔软。龙头鱼只有一条主骨，并且主骨柔软，龙头鱼的鱼骨细软如胡须，龙头鱼以它肥美身姿，味美价廉，还可以随[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

哪些人适宜吃贻贝 贻贝的营养价值及挑选方法

贻贝也叫做青口贝，有的地方还叫做淡菜，是一种黑褐色的双壳类软体海鲜，主要生存于海滨的岩石上面。贻贝的烹饪方式很多，可以清蒸贻贝，煮贻贝汤，芝士焗贻贝，清炒贻贝，清炖贻贝等等，贻贝的味道鲜美，所以不管哪[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

海蜇不能和什么一起吃 海蜇的营养功效与禁忌

海蜇已经成为人们餐桌上常见的一道凉拌菜，凉拌海蜇皮吃起来清脆爽口，海蜇本身味道略淡，带着一丝海水的咸腥味，吃之前需要浸泡一下，浸泡过后就没有了咸腥味，海蜇皮能够完美的沾附凉拌汤汁的味道。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

金帅苹果的营养价值

金帅，云南引种最早、分布集中的西洋苹果品种树。蔷薇科苹果属落叶乔木。温带果树。金帅又名金冠，原产美国。1910年首次由日本引入中国大连栽培。1940年，昭通人吴敬漪从四川成都购150株，栽于昭通洒渔乡。今昭通地区[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

牛肋排的营养价值

牛肋排的营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)295.04 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)18.10[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

苦菊的功效与作用以及营养价值

苦菊是近几年非常流行的一种蔬菜，多出现在沙拉中，也可以凉拌，做汤等，味道独特，甘中带苦，颜色碧绿，苦菊初夏抽花茎即可食用，有清凉解暑的功效。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

红提的功效与作用以及营养价值

红提是葡萄一个特殊品种，红提的果穗大，外皮红色或紫红色，不易掉粒，便于运输，且红提果皮中厚，易剥离，肉质坚实而脆，细嫩多汁，硬度大，香甜可口，风味独特。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

黄皮的功效与作用以及营养价值

有一种水果，在夏季七八月结果，在中国已经有一千五百多年的历史，但是很多人却不认识它，它就是黄皮。黄皮上市季节很短，小编是南方人，记得在小时候，在吃完荔枝，龙眼还没上市的夹缝之间，有这种特殊的水果，它外[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

菠萝啤怎么吃最有营养价值

菠萝啤是生活中的一种常见饮品，简单来说它是加入了菠萝汁的啤酒，平时很多人都喜欢喝，但是除了直接饮用以外，菠萝啤还有多种不同的吃法，你们知道它怎么吃最有营养价值吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。 菠萝啤怎么吃最有营养价值 菠萝啤面包 1、用[详细]

2018-07-27 14:13 分类：食材百科

追风果的药用价值和营养价值

追风果很多人都不熟悉，它其实是一种中药材，也叫桄榔子，多在冬天成熟，这种植物多生长在越南境内，国内只有少量存在，它果实入药以后能消肿止痛，也能活血，为了让大家更好的了解追风果，下面我就对它的药用价值做一个全面的介绍。 追风果的药用价值 1、止[详细]

2018-07-27 14:22 分类：食材百科

金桃娘的营养价值和功效作用

金桃娘是一种高大的灌木，它的果实可以食用，是一种营养价值特别高的美味水果，而且它叶子与根则可以入药，是功效出色的中药材，只是人们对金桃娘的营养价值与功效作用了解不多，今天小编就为大家具体说一说。 金桃娘的营养价值 1、金桃娘纤维素含量高 金桃[详细]

2018-07-28 13:34 分类：食材百科