青包菜的营养价值 吃青包菜的功效和作用

青包菜是包菜的一种，因为其叶子为青绿色而得名，它口感鲜嫩，可以炒食用也可以凉拌，还能制在蔬菜沙拉供人类食用，是生活中人们餐桌上的常见菜，很多人都喜欢吃，不过你们在吃青包菜时，对它的营养价值了解吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 青包菜的营[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

流星包菜的营养价值 流星包菜的功效

流星包菜是包菜的一种，是包菜家族中营养价值最高的一个存在，它口感鲜嫩，味道略甘，特别好吃，那么流星包菜的营养价值有多高呢？流星包菜的功效又有哪些呢?下面我就带大家去具体了解一下这些问题。 流星包菜的营养价值 流星包菜是一种营养价值特别高的菜品[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

牛心和牛肉的营养价值

牛心和牛肉都是生活中常见的肉类食材，牛心就是指牛的心脏，是一种营养丰富滋补功效出色的肉类食材，而牛肉的营养价值也很出色，能补中益气，也能强壮身体，下面是小编对牛心和牛肉营养价值的具体介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 牛心和牛肉的营养价值 1[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

紫色豆角的营养价值 吃紫色豆角的好处

紫色豆角是豆角的一种，紫色而得名，它是一年生缠绕草本植物，鲜嫩的豆荚可以供人类食用，质地脆而软，口感特别好，紫色豆角比常见的绿豆营养价值更高，保健功效也更为出色，下面是小编对紫色豆角营养价值的具体介绍，喜欢吃紫色豆角的朋友可以重点了解一下[详细]

2018-07-27 15:50 分类：食材百科

粘团子蘑菇的营养价值

粘团子蘑菇大家吃过吗？它是东北地区的地方特产，多出产于大兴安岭的林区之中，它是松菇的一种，有自然的香气，口感鲜嫩，营养丰富。粘团子的营养价值特别高，人们食用以后有多种好处，那么粘团子蘑菇的营养价值有哪些呢？今天我就和大家一起去了解。 粘团子[详细]

2018-07-27 15:50 分类：食材百科

章鱼籽的营养价值 吃章鱼籽的好处

章鱼籽大家吃过吗？了解它的营养价值有多高吗？章鱼籽就是水产鱼类章鱼的卵，它可以腌制或者炒制以后食用。章鱼籽味道鲜美，含有多种对人体有益的营养成分，营养价值特别高。那么章鱼籽中到底有哪些营养成分呢？它的营养价值又有多高呢？下面小编就专门带大[详细]

2018-07-27 15:51 分类：食材百科

冰冻基围虾的营养价值 冰冻基围虾的做法

冰冻基围虾的营养价值 1.蛋白质含量很高 虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾[详细]

2018-07-27 15:54 分类：食材百科

白米虾的营养价值 白米虾的功效与作用

白米虾的营养价值 1.肉质松软，易消化 白虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物； 2.预防高血压及心肌梗死 白[详细]

2018-07-28 12:49 分类：食材百科

北极甜虾的营养价值 北极甜虾的功效和作用

北极甜虾的营养价值 北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。 北极甜虾[详细]

2018-07-28 12:49 分类：食材百科

银鱼是什么鱼 银鱼的营养价值与功效

银鱼很多人只是听说过，并不没有真的见到过，那么银鱼是一种什么鱼呢？它的营养价值与功效又有哪些呢？银鱼其实是一种比较常见的海鱼，它也叫玻璃鱼。下面我会对银鱼做一个具体的介绍，让大家轻松了解银鱼是什么鱼，同时也会让大家对银鱼的营养价值与功效有[详细]

2018-07-28 15:58 分类：食材百科

籽乌的营养价值及功效

籽乌也就是小墨鱼，是一种软体类的动物，有很高的营养价值。籽乌的肉质香美，口感也弹牙有滋味。籽乌中的多肽物质，蛋白质，维生素还有尼克酸对人体都很有好处。在很多沿海地区，籽乌是餐桌上的常客，爆炒烧烤都是美味。籽乌的营养价值及功效还有那些，下面[详细]

2018-07-27 16:05 分类：食材百科

绿茄子的营养价值与功效

茄子大家肯定都吃过，但是在大多数人眼中，茄子都是紫色的，对绿茄子的了解并不多。其实绿茄子是茄子的一种，它的外表多为绿色，口感也比普通茄子更嫩一些。绿茄子的营养价值与功效都很出色，今天我会专门带大家去了解一下，让大家能对绿茄子的营养价值与功[详细]

2018-07-28 12:44 分类：食材百科