秋冬养胃需“粥”到 推荐4款健脾养胃粥

秋冬是胃病多发季节，这时候就需要把养生重点放到养胃上面。胃最怕寒，民间素来有喝粥养胃的说法，在寒冷的早晨来一碗热乎乎的粥，不但暖身还滋养脾胃。下面小编就给大家推荐几款养胃粥，愿你胃好身体好。[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

长途旅游带什么零食好 长途旅游零食必备品推荐2017

在日常生活中，旅游是很常见的一种娱乐方式，很多人都会喜欢旅游，尤其是年轻人。在旅游的时候，很多人都会带很多吃的。那么长途旅游带什么零食好呢？[详细]

2018-07-03 01:41 分类：养生保健

这些饮料还能治小病 好喝又健康的饮料推荐

在生活中，好喝又健康的饮料数不胜数，更何况这些饮料还能治小病。下面，我们将为您带来健康饮料推荐。[详细]

2018-07-04 16:13 分类：饮食养生

养乐多是早餐后喝好还是晚餐后喝好 养乐多最佳饮用时间

你喝过养乐多吗？就是那个外形超级可爱的乳酸菌！许多韩剧里都有它的亮相哦！如果你喜欢，你知道养乐多什么时候喝最好吗？[详细]

2018-07-04 16:25 分类：饮食养生

喜茶为什么那么多人排队 喜茶和一点点哪个好喝

最近很多人喜欢喝喜茶，不过小编也不知道是什么口味。下面小编将为大家介绍下喜茶的招牌饮品，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 02:32 分类：养生保健

哪些人吃姜驱寒反伤身？冬天驱寒推荐6款饮品

  在民间认为吃姜是可以驱寒的，所以冬天任何人都可以多吃姜，真的是这样吗?姜虽然可以驱寒，但是不是人人都能吃的哦。今天，就来一起看看还有哪些食物可以帮助我们驱寒吧。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

夏季炎热 推荐宝宝的健康饮品

宝宝夏季闷热难耐，靓妈们该怎么办?不用担心，小编即将教靓妈们5款果蔬汁DIY，不仅能帮助宝宝消除暑热，还能帮助靓妈们解除宝宝不爱吃瓜果蔬菜的烦恼哦!DIY果蔬汁的注意事项1、给宝宝喂果蔬汁时，第一次喂一茶匙，大约10毫升，以后逐渐地加多，每天最多不超过150毫升。2、要选择新鲜的蔬菜和水果制作果蔬汁，而不一定要买进口水果和反季节蔬菜。制作前先要认真冲洗，将水果去皮;块茎类蔬菜...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

推荐6款美食夏季饮品

中医主张“天人相应”，即要根据季节的变化而调整饮食，身体才能健康。炎炎夏日闷热、潮湿，容易让人感到无精打采，身体也疲乏无力，下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。心火盛——黄绿豆浆众所周知，豆浆是中国传统的饮品之一。豆浆中富含人体所需的优质植物蛋白、8种必须氨基酸，多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等多种元素，能有效补充夏季人体流失的多种营养物质。而以绿豆、黄豆为...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

大寒节气吃什么御寒 6款御寒汤品推荐

  大寒节气来临，吃什么可以御寒保暖？大寒时节如何做好养生御寒？吃什么能滋阴补阳？[详细]

2017-01-21 12:11 分类：养生保健

夏天喝什么茶最减肥 夏天减肥瘦身的茶饮推荐

减肥是很多女性朋友都很关注的一个话题，很多女性朋友都会经常减肥，尤其是在夏天。减肥的方法有很多，喝茶也是减肥的一种方法。那么夏天喝什么茶最减肥呢？[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

夏天吃什么粥对皮肤好 夏季养生粥品推荐

夏天天气炎热，人们的皮肤经常会出现干燥和暗黄等不良症状，这让那些爱美的女性特别烦恼，就想吃些养生食材进行调理，那么夏天吃什么对皮肤好呢？夏天多吃些养生粥对人类的皮肤好，下面是小编整理的夏季养生粥品推荐，需要的朋友快来看看吧。 夏天吃什么对皮[详细]

2017-03-31 23:12 分类：食材百科

12月份适合喝哪些养生汤 十二月份驱寒保暖煲汤推荐

寒冷的冬季是最适合喝汤的，喝汤既可以补充丰富的营养物质，还能帮助我们驱寒保暖。12月份适合喝哪些养生汤？看下文。[详细]

2018-07-03 06:08 分类：饮食养生