一天中什么时候游泳最好 每次游泳的时间多久为好

在夏天游泳是大家非常喜欢的运动了，游泳可以为我们带来凉爽，还能给我们的身体减压，那么一天中什么时候游泳最好呢？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

张艺兴蝶泳学会要多久 蝶泳速成技巧怎么练

目前张艺兴晒出一段自己蝶泳的视频，它的迷妹又被帅晕，网友称蝶泳很难学，但是张艺兴动作很专业，行动力很强哦，那么张艺兴蝶泳学会要多久呢？[详细]

2018-07-03 01:46 分类：养生保健