中药调理

泥鳅大补汤

原料：泥鳅10尾、大蒜、葱、姜适量辅料：盐适量。使用药材:黄芪15克黄精15克肉苁蓉15克山药9克枸杞子9克[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生
补血养颜---归圆炖鸡肉

用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食， [详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生
铁皮石斛功效及养生做法

铁皮石斛功效及养生做法关于铁皮石斛益胃生津的功效，古代著名医药学专著里都有，比如《神农本草经》就记载，“久服厚肠胃，轻身延年”;《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益液，为无上妙品”，并且认为，老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之品，铁皮石斛为老人滋养脾胃“佳品”。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生
马桑树根的功效与作用

马桑树是一种乔木，经过人工驯化以后能当灌木载培，它的叶子对生多为圆形，能结出条形的荚果。马桑树的果实、叶子以后树皮和根都能入药，不同部位入药以后药用功效并不相同，今天小编重点为大家介绍的是马桑树根入药以后的功效。马桑树根的功效与作用 1、理[详细]

2019-06-07 07:08 分类：食材百科

人群养生