男人不补容易弱 补肾中药茶饮养生配方

   男人在外辛苦操劳，回家也不能“闲着”。为了他们身体健康，学一点补肾中药茶饮养生配方，为他们沏一杯茶，让这份浓浓的爱意转化为健康的动力。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

中药除皱祛斑处方

中医医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等，饮食合理，润肤增白，可多食柠檬、苹果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、猪皮、鱼类等。据古籍所载与现代医学证实，水果、含蛋白质丰富的食物都有益于润肤养颜。常用药亦有玉竹、冬瓜仁、莲子、胡萝卜、莱...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

冬至进补妙方：当归生姜羊肉汤

  “冬至”也是中华传统文化中的一个重要节日。“冬至”，顾名思义就是冬天到了，人们要在寒冷的冬天里生活与工作。同时国人也有进补食疗保养身体的传统习惯。在中医传统食疗方中，适合冬天进补较好的食疗方就是“当归生姜羊肉汤”：当归10g生姜15g羊肉100g.（参考用量，可以根据个人体质、口味爱好做适当调整），加水适量，在砂锅中煮沸1.5小时左右即可。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

五形人的寒露养生方法

中医的传统理论以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少，按照“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

穿山甲的炮制

炮制炮山甲：取拣净的穿山甲片，分开大小，另将砂子置锅内炒至轻松，加入穿山甲片，炒至鼓起呈金黄色时，取出，筛去砂子，放凉。醋山甲：用上法炒至鼓起呈金黄色时，筛去砂子，立即将炮山甲片倒入醋盆内，搅拌略浸，捞出，用水漂洗，晒干。(每穿山甲片100厅，用醋50斤)1.《滇南本草》：土炒，炮用。2.《纲目》：方用或炮，或烧，或酥炙、醋炙、童便炙，或油煎，土炒，蛤粉炒，当各随本方，...[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识

雪蛤油真伪鉴别

雪蛤油真伪鉴别 1、外观：真雪蛤油外观为，含潮20%状态下是黄色或淡黄色块状半透明；伪品呈团状，或大块状，颜色为深黄色，不透明。无潮干品雪蛤油是黄色或黄杂褐色，蜡质明显半透状； [详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

盐霜柏的功效与作用

性味：性微凉、味咸。 功能：凉血、降火。 主治、用量和用法：1、咳嗽咯血：干根1至两至2两，清水煎服；2、劳伤，配伍用；3、癍痧发热：干根1至2两，清水煎服，或配伍用。[详细]

2016-11-06 12:36 分类：养生保健

巨胜子的功效与作用

巨胜子的功效与作用巨胜的食疗方 巨胜200克，干地黄250克，薏苡仁200克，无灰酒4000毫升。将巨胜炒香，薏苡仁、干地黄用绢袋包扎，放人酒内浸泡，密封严实，勿令泄气，一周后可开取，每次10毫升，每日1-2次。原方用“治老人风湿痹弱，四肢无力，腰膝疼痛。”老人气血不足，风邪袭人，而致风虚眩晕；肝肾阴虚，脾精不布则见四肢痹弱无力。法宜补益肝肾，祛风通络。配方中，巨胜补肝肾，养筋...[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健