这些常见食物原来是上好的中药材

随着医学的高速发展，生病了我们第一时间想到的就是西医，但是西医虽然可以起效非常快，但是其总是给我们留下“治标不治本”的映象。今天小编想要和大家分享的是生活中常见的食物竟然是上好的中药材。中医对于调理身体还是有很好的效果的。中药不同于西药，我们可以在饮食中加入一些具有药性的食物，即可起到养生长寿的良效。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

赤小豆有毒吗

要说什么可与粮食的地位相媲美，那就非豆类莫属了。豆类以其与生俱来的大量蛋白质，膳食纤维，脂肪，碳水化合物等，屹立于粮食界中，不可动摇，又有美容圣品的美誉，可见这大豆有着得天独厚的气质。人们尤爱吃豆，早餐喝的是豆浆，午餐一盘豆子，点心来一个豆沙包，甜汤来点儿绿豆爽，八宝粥，尽数都是豆子的天下。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

丹参山楂茶

丹参又叫做赤参，丹参的根是一种中药材，有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦之功效。用于治疗月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠;肝脾肿大，心绞痛等病症。丹参对于脑缺血有很好地保护作用。对心脏也能起到很好的保护作用。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

驴鞭的做法

常见的食材有很多，食材在制作上，都是有着自己的方法，而且每种食材都是有自己的特点，在对食材选择的时候，需要对它先进行很好的认识，那驴鞭是很少人见过的，它的功效和作用有很多，在治疗疾病上驴鞭有着很好的效果，那驴鞭的做法怎么样呢，它的使用方法也是很多的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

莴苣籽是什么

在大千世界中，有很多不被广为人知的有着神奇功效的东西，其中之一就属莴苣籽了，莴苣籽顾名思义就是莴苣的种子，莴苣是我们都非常喜欢吃的一种食材，入口清凉可口，而它的种子莴苣籽则有着许多惊人的功效，比如催奶，治疗小便不通畅，那么下面我们就一起来了解一下莴苣籽是什么吧。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

孕妇能吃高良姜吗

一个家庭如果有一个孕妇的存在那整个家庭的气氛就完全的不一样了,时时刻刻都充满了欢乐的气息,都期待着小生命的降临.家人对孕妇的照顾那也是无微不至,生怕一不小心就伤害到了孕妇或者她生命力的小生命.尤其是在食物方面的注意那更加是小心翼翼的,多吃什么少吃什么都要一清二楚.[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

​孕妇能吃碱蓬吗

女性在怀孕的时候为了能够让胎儿发育正常，在饮食上要合理的进行选择，对一些不太熟悉的时候，是不可以随意乱吃的，尤其是对一些药材性的食物，在选择的时候，更是要慎重，否则对身体健康会有很大影响，有很多女性都是没有注意这点，那孕妇能吃碱蓬吗?[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

广陈皮功效与作用 广陈皮与陈皮的区别

  陈皮又称橘皮，是我们日常生活中常见的一种食物。中医药材中，橘皮又分“陈皮”和“广陈皮”。广陈皮乃陈皮中的上等品，而它的主要原料是广东江门新会所产的茶枝柑。平日里，很多朋友都很喜欢吃广陈皮，那么，食用广陈皮对人体健康有哪些好处呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

梅花鹿肉的营养价值

中国人特别会吃，很多野生动物都成为了我国人民口中的美食，尤其是在广东一带，更是特别喜欢吃一些野味，而鹿肉作为一种既可以药用，又可以食用的肉类食物，更是受到了人们的高度青睐。而鹿有很多种，比如说麋鹿、梅花鹿等，那么，如果是梅花鹿肉的营养价值是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食