中医养生 民间六大补血的中药食谱

随着现在人生活压力的变大，不注意自己的身体健康，很多人都有贫血的问题，你知道夏天吃什么能有效的补血吗?有什么中药方子能补血呢?这些方子又该怎么制作呢?如果大家不是太了解，下面小编就来给大家仔细介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中药莲子的食用方法_中药用法

核心提示：莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精等功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，下面详细介绍中药莲子的食用方法。[详细]

2016-09-04 22:53 分类：中药大全

中药水蓢根的功效与作用 水蓢根的食用方法

很多人都知道中药水蓢根，本身就是一个水生植物，中药水蓢根的外形容易让人们想到莲蓬。中药水蓢根圆圆的个头有丰富的营养价值，中药水蓢根可以区别于莲蓬的作用，给我们完全不同的功效作用。下面我们就来看看中药水蓢根的功效与作用。 中药水蓢根的功效与作[详细]

2018-06-19 22:44 分类：食材百科

春季养肝食谱 春季养肝护肝就吃这些

春季的脚步已经来了，这也是最好的一个养生的季节，而肝脏是我们人体非常重要的一个器官，春季我们该如何养肝护肝呢?又有哪些在春季吃的养肝的食谱、药茶、汤、粥呢?今天小编就为大家详细的介绍一些适合初级养肝的饮食吧![详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

花粉生地粥的做法——糖尿病食疗

食谱原料：天花粉30克(鲜品60克)，生地黄50克，大米100克。制作方法：1、先将花粉、生地煎汁去渣;2、与大米同煮成粥服食，每日2次。健康提示：本食疗专治糖尿病等疾病。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

胃溃疡吃什么食物好 10款食谱帮你解决

胃溃疡是人们生活中常见的一种消化系统疾病，很多人都是通过药物来进行治疗，俗话说“是药三分毒”多吃药也不见得对自己的身体有很多好处，今天小编就为你介绍几种药膳来帮助您治疗，让您在家也可做药膳调理自己的身体。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

藏贝母怎么吃 藏贝母的食用方法

藏贝母是生活中的常见中药材，它是中药贝母的一种，而且是贝母中的精品，因为这种贝母主要出产在西藏那里的生长环境纯净无污染，使得人们采收的贝母具有更高的保健功效和药用价值，那么在日常生活中红酒应该怎么吃呢？接下来我会把它的食用方法写出来分享给[详细]

2020-06-13 07:04 分类：食材百科

天麻怎么吃效果最好 天麻吃法技巧

天麻是多年生草本植物，全国大部分地区都有种植，本来天麻是野生资源，后来在20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源。天麻是一味常见而较名贵的中药，食用营养价值和药用价值都很高，多用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐[详细]

2018-06-20 15:49 分类：食材百科

金线莲的功效与作用及食用方法

金线莲的功效与作用： 金线莲清热凉血，祛风利湿，解毒，止痛，治支气管炎，肾炎，风湿性关节炎，金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤，金线莲炖排骨，金线莲甲鱼汤，金线莲冰糖汁，金线莲鲍鱼汤，金线莲鸽子汤。 [详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

首乌的功效与作用及食用方法有哪些？

首乌又叫何首乌，是多年生草本植物何首乌的根茎部分，首乌可以入药，药性温和，药味苦、甜、涩，服用后，对人体的肝脏忽然肾脏有显著药效。 首乌的功效与作用及食用方法有哪些？ 乌是一味非常名贵的中草药材，具有很好的滋补作用。首乌的功效与作用及食用方[详细]

2018-06-20 10:47 分类：食材百科

益智仁图片 益智仁的功效作用与食用方法

益智仁，通体带有肉刺的一种高营养的食材，其药用价值和营养价值都是人们身体所需要的。益智仁的营养价值及功效到底有几何，下面一起来看下。 益智仁图片_益智仁的功效与作用 一、 益智仁的营养成分 益智仁的营养中包括维生素b1B2和维生素E，维生素的成分让[详细]

2018-06-20 15:46 分类：食材百科

中医食疗药膳帮您健脾

脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用于脾虚气弱之人，症...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食