胃胀气怎么办 中医6穴位按摩法缓解胃胀气

引起胃胀气的因素有很多方面，比如如精神压力、消化不良等，如果胃胀气不及时治疗会危害我们的身体，那么胃胀气到底该怎么办呢?有没有什么有效的法子?胃胀气吃什么好呢?这里小编要推荐中医治疗法，那就是利用中医按摩穴位的方法，一起去瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

足疗养生保健 让你百病不侵

目录： 第一章：中医足疗养生11法保健身体百病不侵 第二章：坚持做足底按摩有助治疗低血压[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

人体下肢穴位图解知识详解

足三里穴 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 主治：健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

头部侧面穴位图解知识详解

太阳穴 位置：眉梢与外眼角之间，向后移1寸凹陷处。 主治：醒脑明目，袪风镇痛，清堵除烦。适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜等病症。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

3个穴位改善私处瘙痒不适

除了，穿着不当、不够透气带来的影响外，民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯，也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素，造成人体抵抗力下降，更容易发生阴部反覆感染，使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是，发炎引起的黏腻、搔痒感更是令人难以人忍受。为帮助女性朋友有效舒缓白带异常、阴部感染的不适感，在这儿为大家提供有助于降低、改...[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

五步性保健操 增强男人性功能

第1节，搓拿阴茎 仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女人补血养颜必知10大穴

中医理论认为：“血为女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。女人怎样补血、舒缓经络气血呢?中医认为，女人补血是一生必做的事情。人体有十大补血养生穴位。常按摩这些养生穴位，可补血调血。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

五脏之毒是什么_如何排五脏之毒

五脏之毒，是来自中医的说法，在我们体内(心肝脾肺肾)的毒素，凡是不能及时排外、对身体和精神产生不良作用的物质都可以称之为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、上火、失眠等。若这些毒素堆积在五脏内，就会加速五脏的衰老，由五脏供养的皮肤筋骨、肌肉神经也会连锁反应地一起衰老。虽然毒素深藏，但我们还是会根据自身的不良反应(如失眠、口臭、长痘等)来判断毒素藏在哪个位置，现在，我们...[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

中医5分钟脸部按摩美容法

 紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

春节肝脏排毒3种方法

 春节肝脏排毒3种方法 女人邦保健知识配图 肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。以下推荐三种排毒方法：[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健