用桑叶泡水喝会收获6个好处，但3种情况不能喝

桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

湿气重的人这3处是“臭”的，祛湿用这4个方法很管用

湿气，可谓是现代人健康的头号大敌，在我们身边，10个人当中估计有7、8个体内都有湿邪潜伏。但是在夏天时除湿气最好的季节，出汗也是最好的祛湿方法，配合饮食祛湿那就更好了！[详细]

2019-06-27 07:07 分类：养生保健

黍米酒的功效与作用 喝黍米酒的好处

自古以来，酒一直都是应酬交友的必备物，酒的种类繁多，有黄酒、白酒、红酒等多个种类。黍米酒是用黍米蒸熟之后，放入压碎的酒曲发酵之后酿制而成。黍米酒的功效是很大的，它不光可以用来做交际应酬，还对身体有很多好处，可以御寒祛湿、养肝健胃。 黍米酒的[详细]

2019-06-23 07:05 分类：食材百科

咸柑桔泡水的功效与作用 喝咸柑桔泡水的好处

咸柑桔腌好以后直接吃口感并不好，人们都喜欢用它泡水喝，在用它泡水喝时会把它切成小块，加适量的蜂蜜然后再加入温开水冲泡，泡好以后可直接饮用，这样用咸柑桔泡出的水口感比较好，保健功效也特别出色，能缓解咽喉肿痛和口舌生疮也能润肺止咳。 咸柑桔泡水[详细]

2019-05-24 02:14 分类：食材百科

睡醒后女生下体发凉怎么办

女性如果发生气血不足的现象时，往往会有手脚发凉的情况，而且有的女性还会有下体发凉的现象。睡醒后女生下体发凉怎么办呢？出现下体凉的情况也是因下半身的气血不足有关，因为血液供应量少而导致没有热量，在中医上[详细]

2019-05-15 07:08 分类：营养饮食

鹿血粉的功效与作用 鹿血粉的药用价值

现代人大多非常注重养生，通过养生保健，可以让人的身体更加健康，让精神面貌更好。养生的保健的方式有多种，除了运动健身之外，很多人还特别注重食疗保[详细]

2019-04-25 03:41 分类：食材百科

谷雨时节咋养生，这几点要记牢

谷雨有\"雨生百谷\"之意，是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水滋润，池塘里浮萍开始生长，春茶也在此前后采收。春季将尽、夏季将至，万物生长、蒸蒸日上，正所谓\"一年之[详细]

2019-04-22 03:17 分类：养生保健

女人喝艾叶水的功效与作用 女人喝艾叶水有哪些好处

在每年春天艾叶草大量生长的时候，很多女人都喜欢去野外采集那些新鲜的艾叶，回家以后把它晒干长期保存在需要的时候可以把它取出煎水喝，据说对维持女性身体健康有极大的好处，那么女人喝艾叶水对身体到底有哪些营养呢？它的具体功效又是什么呢？ 女人喝艾叶[详细]

2019-04-17 03:49 分类：食材百科

山核桃泡酒的功效与作用 山核桃泡酒都治什么病

种下一棵山核桃树，要辛苦培养15年才会开花结果，要等待15年的时间才能吃到山核桃，因而，在我国，山核桃一直被称作长寿果。山核桃的营养价值十分丰富，不仅可以生吃，还可以泡酒吃，中医认为，山核桃泡酒的功效是非常大的。爱喝点小酒的朋友，可以用山核桃[详细]

2019-03-30 04:07 分类：食材百科

失眠多梦或是因为肝不好 常吃7种食物养肝促眠

据最新研究报告数据显示，中国有高达42.5%的人群患有失眠症。在很多人印象中，失眠最直接的原因是压力过大、心理焦虑等。然而，你可能不知道，失眠有可能意味着肝脏出问题了。肝火旺、肝气抑郁、肝血不足等都会引起失[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

酸枣叶茶的功效与作用 酸枣叶茶的副作用

酸枣叶茶是一种养生保健茶，它是以鼠李科植物酸枣的叶子为主要原料，经过加工以后得到的绿色茶叶，平时它可以直接泡水喝，滋味甘醇，香气淡雅，能为人体补充营养也能预防疾病，但酸枣叶茶不但功效出色，也有一定的副作用存，想全面了解它的功效作用与副作用[详细]

2019-03-05 04:02 分类：食材百科

春季如何养生 除了春捂还要做好这几点

春季天气回暖，春暖花开，万物复苏，人体新陈代谢也处于最活跃时期，所以春季是一年中的养生好时机。虽然春季是一年中最美好的季节，但是因为气候回暖，各种细菌、病毒混在空气中，从而引发各类传染疾病。俗话说“一[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健