看印堂知肺好坏看出气色变化

“印堂发黑是不吉利的征兆”，这在古时候或深受封建的地区是倍受用。其实，这是有根可寻的，肺的色部在两眉之间，这个区域俗称“印堂”。一个人有了肺病，基本上能从印堂看出气色变化。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

中医建议冬季进补先健脾胃

 立冬的到来意味着已经进入冬天，虽然南方地方还不是很冷，但很多已经迫不及待的要开始进补。然，中医表示，此阶段最好先健脾养胃，只有养好脾胃，才能为接下来寒冷冬季的进补打好基础。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

敷热毛巾可缓解十种疼痛

到医院求诊的病人中，很大部份是因疼痛引起的症状，据临床统计分析，从13岁到90岁的人，会遭遇身体不同部位的疼痛，疼痛可说是全民疾病。但很多人不知道的是，一些疼痛可以自行透过热敷进行缓解，从而免去去医院的麻烦。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

中医教你如何健耳

耳机久挂易致聋 不少年轻朋友工作压力大，或是闲暇时喜欢戴个耳机听音乐，如果方法不正确，尤其是在地铁、公车等比较嘈杂的地方，极有可能造成神经性耳聋。这是因为，当周围环境嘈杂，为了听清楚音乐，人们会不自觉地把音量调大，在过大的音量和嘈杂的噪音双重刺激下，导致感应神经性耳聋也就不足为奇了。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

中医养生吃饭后慢走能健脾胃

“饭后百步走，活到九十九”这句流传久远的俗语是被人们广泛接受的养生观，但饭后怎么走才健康，可是大有讲究。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

学中医的女生写出的保养大法

【一个学中医的女生写出的保养大法!!】教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹。内容很全，超实用，快收藏![详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

中医防晒天然又健康用这四招

夏天到来，很多美眉都希望通过防晒霜、防晒服来抵御阳光、保持肌肤美白。除了这两种途径之外，从中医的层面来看，从身体内部抵御阳光也不失为夏日防晒美白的好方法。一起来看看，中医抵御日晒有哪些妙招?[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

中医教你怎样保持经络通顺

经络不通是怎么造成的? 主要有以下三个原因造成的： 一是：胡吃海塞大量的垃圾食品。很多朋友一提垃圾食品，只知道洋快餐，其实垃圾食品比较广泛，，世界卫生组织确认：十大类食品为垃圾食品。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

中医补水秘籍先健脾

补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础，传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

如何用熟鸡蛋去掉身上的湿气

 【适用人群】：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健