中医常识 拔罐常用穴位和体位

我们都知道中医拔罐疗法功效很多，但是你知道中医拔罐主要用到的穴位是什么吗?你知道中医拔罐的适合的体位有哪几种吗?下面就由小编为大家具体的介绍一下吧。有兴趣的朋友可以了解一下哦。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 拔罐时常用的体位有哪些

提起拔罐，很多人可能还停留在听说的份上，也有可能一些人已经亲身体验过了。今天呢，小编主要来跟大家聊聊拔罐，感兴趣的朋友可以跟着小编一起来了解一下。拔罐是我国中医养生中的一种，常常被用来养生保健、防治疾病，甚至是美容。那么拔罐都有哪些体位呢？拔罐有什么好处呢？具体的小编将在下面将会为大家一一介绍。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

足疗常识 中老年人足浴十大禁忌

足浴通过泡脚刺激穴位可以促进人体脚部血液循环，缓解身体疲劳，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。足浴沙发、足浴沐足药材等,在家自行保健，足浴走进家庭化时代，并逐步成为人们生活中的一部分。今天小编就给大家带来中医足疗的十大禁忌。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常用10种抗衰老的中药

  1、枸杞子 《神农本草经》称抗衰老的中药枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

冬季养生 中医养生重在养“气”

中医在我国有着悠远的历史，而冬季是进补养生的好时节，那么在冬季我们该如何运用中医知识来养生保健呢?今天小编就为你介绍中医冬季养生重在养“气”的知识，下面就一起来跟随小编看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

冬季养生 中医教你如何让脚暖洋洋

冬季寒冷相信在大家经历过小寒之后深有体会了，冬季严寒如何御寒不当则会引发多种疾病，所以冬季养生首要关键之事就是保暖。今天小编就带你了解一下中医是如何教你让脚暖洋洋的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

冬季养生 老中医秘授进补四个膏方

话说：“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是滋补进补的季节，可好多人往往进补不当而导致疾病的发生。今天小编有幸了解到了中医膏方世家的关弘波教授的冬季进补的原则和方法下面给大家分享下吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

今日秋分，这些秋分节气养生小常识需知晓

秋分为农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月23日或24日。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，全球无极昼极夜现象。秋分之后，太阳直射点继续南移，故秋分也称降分[详细]

2020-09-23 05:53 分类：养生保健

霜降来啦！7个霜降养生小常识一定要知道

气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健