中医推拿按摩常见的误区需要熟知

我们现在的工作，每天都坐在电脑跟前一坐就坐一天不动窝。这样固定的工作方式，久之颈肩腰腿痛不请自来，颈椎病腰椎病的发病率逐年攀升，于是在此环境下就诞生了无数的推拿按摩诊所。很多人业余时间也开始喜欢自己研究中医推拿按摩手法来自行保健治疗。殊不知推拿按摩也是一项技术活，如果你现在也在学推拿按摩，那下面3个误区不可不看一看。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

中医养生：常搓身体8个部位防衰老

 试问哪个女人不怕老呢?试试每天搓搓以下八大部位，就能神奇抗衰老哦! 1、搓腹部——防止便秘[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

家里应该常备哪些中医药材

 很多传统的老人并不是很喜欢西医，还是比较信奉中医养生。因为中医集中国传统文化，也更适合中国人的体质。今天小编给大家总结一下，哪些药材家里需要常备呢?一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

冬季常见疾病预防方法（中医支招）

冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题，防范不好也会引起大毛病。下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

全球医生公认最健康的一天 中国人最科学的作息时间表

全球医生公认最健康的一天是什么样子的呢？感觉年轻人很难坚持做到，6点半就要开始做伸展运动，七八点吃早餐，还要午睡早睡早起。对于年轻人来说，只能做到晚睡晚起吧！但是，我们也要开始逐渐养生了，这样身体才会好。[详细]

2018-07-03 00:43 分类：养生保健

急诊科医生小男孩的猫抓病能治好吗 猫抓病现实中真的存在吗

急诊科医生是我们大家都喜欢看的电视剧，在剧中患者是一位小男孩子，一直低着头，脸色也有一点苍白，面无血色，最后江晓琪诊断为猫爪病，那么猫抓病能治好吗？[详细]

2018-07-04 12:26 分类：养生保健

医生眼中的长寿运动有哪些 长寿运动排行榜

运动是身体最好的保养品，运动可以使我的身体变得更加的健康，还可以长寿，那么医生眼中的长寿运动有哪些呢？[详细]

2018-07-03 01:19 分类：养生保健

12个养生计划之一月养肾防寒

一月：养肾防寒  气候特点：一月包括小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的时节。大寒、小寒表示冰冷的水平，从字面了解，大冰冷于小寒，但在气候记载中，小寒却比大冰冷。 西医以为，寒为夏季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健