多吃菊花草莓祛除脸上痘痘
很多人上火或者内分泌失调,在脸上都会长一些红色的痘痘。尤其是青春期的人群,更是被痘痘所困扰。痘痘会有红肿、瘙痒等症状。虽然不是什么大的疾病,但是却给人带来很大的困扰。尤其是爱美的人更加对痘痘恨之入骨。其实,平时多喝菊花茶喝多吃草莓能够有效祛除痘痘。[详细]
2016-09-05 09:25 分类:饮食养生
缓解血瘀体质力荐3款补血茶饮
我们每个人的体质都是不一样的,很多时候因为体质不好会导致一些健康的问题。瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大,是一个要引起高度注意的体质。[详细]
四药膳吃出窈窕身材
山楂乌龙茶 材料乌龙茶5克,首乌、山楂、女贞子各15克,丹参9克,冬瓜皮20克。[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
脾肾阳虚宜忌哪些食物?
忌食食物: 性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
春季男女吃乌鸡白凤丸去疲劳除春困
中医认为,人的气血运行状态和五脏是直接相关的。春天的时候,气血从里面向外走,里面的气血相对的不足了,这个时候人常常会有肝阴不足的状况。中医认为,春气与肝气相通,中医说的肝,就是把人的气血从里面向外调动的主要脏器,而春天正是气血生发的过程,所以说春气与肝气相通。到夏天的时候,人的气血都到外面来了,这时候外面非常充盈。中医认为夏气与心气相通,为什么这么说呢?大家可...[详细]
春季中医养生应从四方面进行调理
中医养生讲究时令季节,不同时期都有不同的养生妙方,立春以后,阳气开始升发,所以春季养生保健一定要顺应春令,注意气候多变,中医专家提示,从以下四个方面去调养养生。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
男人养生必知30个秘诀
男人养生必知30个秘诀 1、记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神。[详细]
女性春季美容养生三部曲
女性春季美容养生三部曲 第一部:神补驱春困 春天,很多人都极易出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,困倦乏力,精神不振等“春困”症。其实,我们可以通过神补来驱逐春困。怎么神补呢?下面,我就告诉大家六个办法。[详细]
被蝎子蛰了怎么办 被蝎子蛰了怎么处理
蝎子是一种有毒的动物,而且对人有攻击性,人们有时不小时就会被它蛰伤,那么被蝎子蛰了应该怎么办呢?被蝎子蛰了以后应该怎么处理呢?下面小编就来具体告诉大家。 被蝎子蛰了怎么办 被蝎子蛰了怎么处理 1、被蝎子蛰了以后要先弄出毒液 平时人们被蝎子蛰伤以[详细]
2017-01-26 09:29 分类:食材百科
皮肤变粗糙 改善皮肤粗糙这个穴位就够了
我们每个人对自己的皮肤都是高度重视的,有的人皮肤非常的粗糙,都起皮了,一弄皮都掉了,这该怎么办呢,我们如何改善皮肤粗糙的现象呢?中医告诉大家,对付皮肤粗糙一个穴位就能够轻松搞定了哦。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
吃冰西瓜拉肚子怎么办?夏季警惕冰镇西瓜的四大害处
在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事,尤其是冰镇西瓜,吃了更是让人神清气爽。可是,很多人会出现这种情况,吃了冰西瓜拉肚子。[详细]
2016-09-04 22:57 分类:养生保健
如何DIY粗盐热敷袋
如何DIY粗盐热敷袋 女人邦保健知识配图 现代人工作压力大,尤其是办公室一族不仅工作繁忙,由于又是长期伏案更容易因久坐患上腰肌劳损或腰椎疾病,这里教给大家热敷袋的制作过程,以及热敷理疗的方法,自己在家就可以进行保健啦。[详细]
2016-09-04 23:07 分类:养生保健
黄精为什么是黑色的 黄精黑色好还是黄色好
中药郁金香根的功效与作用_郁金香根的用法用量和禁忌注意
中药棕榈叶的功效与作用_棕榈叶的用法用量和禁忌注意
中药黄胆草的功效与作用_黄胆草的用法用量和禁忌注意
贴三伏贴可以吃海鲜吗 贴三伏贴吃海鲜会怎么样
中药地念的功效与作用_地念的用法用量和禁忌注意
金钱草图片简介及鉴别方法_中药鉴别
中药毛莨的功效与作用_毛莨的用法用量和禁忌注意
胰腺炎按摩什么穴位 四大穴位治疗胰腺炎
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