多种维生素片什么时候吃最好 多种维生素片能长期吃吗

很多女性在怀孕期间，害怕自己营养不够，对孩子不好。大家可以试试多种维生素片，下面小编为大家介绍多种维生素片的吃法！[详细]

2018-07-04 16:15 分类：饮食养生

准妈妈吃素的好处和坏处 素食妈妈如何补充营养

在现代生活中，吃素已经成为一种很流行的饮食习惯，很多女性朋友都会坚持吃素，从而保持良好的身材。很多孕妈妈们在怀孕的时候也会坚持吃素，那么准妈妈们吃素的好处和坏处有哪些呢？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

孕期怎么吃 准妈妈最关心的五个营养问题

在我们的日常生活中，我们会经常看到孕妇，而且现在有越来越多的人怀孕，怀孕的人在生活上的各个方便都要很注意，特别是在营养的问题上，那么孕期该怎么吃呢？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

准妈妈的长发会和宝宝抢营养吗

头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养，只是在孕期头发短更容易打理。[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

孕妇肚子越大宝宝就越重吗 准妈妈要学会控制体重

胎儿大小与孕妇的肚子大小是不能成比例的。有的胎儿吸收能力强的话，会把妈妈吃进去的食物大部分转化为胎儿的营养的，一般准妈妈肚子不大，身体不胖，但生出的宝宝却很重。[详细]

2018-07-28 11:35 分类：人群养生

吃葡萄的4个禁忌 准妈妈你造吗

夏天是葡萄上市的季节，作为世界上分布最广的水果之一，葡萄在夏天给人带来不一样的感受，那特有的酸甜给这炎炎夏日增添了几分美感，而葡萄不仅有解暑的功效，其实还是可以作为药物来进行治病的，因而，葡萄在医学上被运用的很是广泛，其次，以葡萄为材料是可以制作出许多其它的食物的，例如：葡萄酒、葡萄干这些都是很好的葡萄衍生物，可以说葡萄是夏天很多人最为喜爱的食物之一，其实，...[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

鸽子汤的做法孕妇 准妈妈喝它对宝宝有好处

鸽子的作用有很多，常食有补血、益气的作用。特别是孕妇常食些鸽子对自己和肚子里的宝宝都是很有好处的，最好是喝鸽子炖的汤，营养好吸收。下面就为大家介绍一些鸽子汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

孕早期食谱 准妈妈们放心的食物

孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应，比如疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等。孕早期孕妇的饮食也要特别注意，那么孕早期孕妇应该吃些什么食物呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

好妈妈为孩子变声期准备好营养餐

当随着家里的孩子开始长大，孩子的身体也是会发生一个重要的变化，尤其是男生在声音上就会有很大的变化，这个就是我们常说的变声期，而我们在孩子变声期的时候在饮食上也有很多的注意事项的，下面我们就给大家说说孩子变声期的时候如何给孩子做好饮食保健工作。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

准妈妈孕期可以吃黑布林吗 黑布林的营养价值

准妈妈孕期可以吃 黑布林 吗?相信很多快当妈妈的女性朋友对这个问题都比较在意的吧，下面就让我来给大家具体介绍一下。 准妈妈孕期可以吃黑布林吗 秋季一到，黑布林上市了，很是吸引人，但是准妈妈可以吃黑布林吗?首先，让我们来了解一下黑布林的营养价值吧[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

六款南洋风味料理 孕期准妈妈的营养菜谱

怀孕的妈咪来说，炎炎夏日可能使得食欲降低，吃不下任何东西，但是又为了顾及胎儿发展所需，必须得吃些营养的食物。小编为大家提供了口味较为酸甜的‘南洋风味’食谱，在顾及营养均衡的前提下，让孕妈咪胃口倍增，不受炎热气候影响食欲。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食