冬季男人养生六款壮阳滋补汤

男性健康很重要，所以要特别关注，以下小编给大家介绍几款冬季壮阳滋补汤，不仅是男人冬季居家保养的上佳之选，更可以针对早泄等男性隐疾进行调理，温补调理补肾壮阳，还你健壮身躯。一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

枸杞滋补抗衰哪些吃法养生效果高

中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，还有哪些枸杞吃法养生效果高呢?[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

冬季滋补五大肉类营养大PK！

 合理膳食向来是很重要的，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效，在养生学方面来讲，羊肉是最滋补的肉，猪肉是最补铁的肉，鸡肉是脂肪最少的肉，鱼虾是微量元素最多的肉，牛肉是最强壮的肉。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

冬季营养滋补汤——鲫鱼萝卜丝汤

我国民间素有“冬鲫夏鲤”一说，意思是说冬天的鲫鱼好吃，而随着气温的转冷，萝卜也变得越来越鲜甜起来，都说“秋冬萝卜赛人参”，也是说冬天多吃萝卜有好处。以这两样食材为原料的萝卜丝鲫鱼汤堪称是一道开胃又营养的美食，萝卜有健脾胃、化痰止咳之效，而鲫鱼能补气血、温脾胃，它俩一同炖煮成汤，很适合秋冬季节饮用，因为萝卜丝鲫鱼汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

重阳养生 交你做5款滋补汤

一：五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

生地汤的功效与禁忌

生地汤是以中药生地为主要原料，经长时间煲煮后得到的健康养生汤能滋补强壮身体也能补益气血，而且能凉血止血，对维持人体健康有很大的好处，但它在服用时也有一些禁忌，想具体了解可以随我一起去看看。 生地汤的功效 1、清热凉血 生地汤是一种能清热凉血的[详细]

2020-11-12 06:52 分类：食材百科