秋天喝什么汤 滋补好汤品这样做

每天的一日三餐，必定少不了汤，尤其是现在正处于天气干燥，需要养胃润肺的季节。多喝点养生汤，对肠胃进行一次有氧呼吸，更好的适应季节变化带来的不适。想知道秋季养生汤以及煲汤食谱大全及做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

药膳大全 滋补健康的药膳有哪些

药膳，简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。在中国人的膳食中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。药膳有治疗疾病、养生保健的作用，同时也可以用于美容减肥等。那么药膳怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

羊蝎子火锅 美味火锅为您滋补养生

羊蝎子，也就是羊大梁，是一种营养丰富的食材。羊蝎子很适合做成火锅，营养丰富。含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素，钙，铁，磷等多种营养元素。具有滋阴补肾，养颜壮阳，益气补血等功效。下面小编就为大家介绍几款羊蝎子火锅的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

春季八款滋补粥 赶走身体亚健康

人体经过冬天的修整后，初春就会迫切的需要补充维生素、矿物质和纤维素，而蔬菜中就富含这些营养素，如果经常吃炒菜，难免会破坏蔬菜里很多对人体有益的微量元素，而菜粥中所含的营养元素不但不会被破坏，还会分解出一些有益的微量元素，可使人接受更多的营养。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

十大冬季滋补美食让你拥有强健身体

寒冷的冬季，此时进补是顺应中医养生的法则，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，促进病体康复等功效，更能显示出药物所不能替代的效果。推荐十大冬季滋补美食，介绍如下，希望大家享受美味的同时强身健体。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

红稻米粥 滋补气血食谱

在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节：晚饭时分，贾母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备，可吃饭的时候，贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥，尤氏和其他人仍在吃白米饭，觉得非常奇怪，这时坐在一旁的王夫人赶忙解释说，这道粥精细珍贵，都是可着吃的做。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

高血压能吃鹿肉吗

鹿肉性温味甘，是滋补身体最佳的一种食物也是比较珍贵的一种食物，尤其是对于男性而言，可以帮助它们起到壮阳益精的作用，可以说吃鹿肉能够帮助我们起到很好的保健身体的作用，但是对于高血压患者来讲吃鹿肉的话是否会影响到自己血压问题呢?下面我们就详细的去了解一下高血压能否吃鹿肉。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

椒盐羊排的做法

椒盐是一种盐料，它是利用我们平时吃的盐进行加工而成的。羊排这种东西，对于生活在草原上的人民来说，他们是食用的次数是比较多的，因为羊排是比较美味的一种食物。椒盐羊排这种做法，不仅可以让羊排的腥味得以去除，还可以让羊排的味道更好的发挥出来，建议大家去尝试一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

鳗鲡是什么

鳗鲡是属于鱼类的一种，但是鳗鲡长得一点都不像鱼类，而是像蛇，而且鳗鲡是没有鳞的，鳗鲡生活在盐水和淡水的交界处，在我国的长江和珠江流域以及江河中都能找到。全世界的鳗鲡有18种之多，鳗鲡一直被认为是滋补养生的好材料，那么鳗鲡到底有什么神奇的功效呢?[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

小鲍鱼做法

很多人应该都吃过鲍鱼，能够经常吃鲍鱼的人应该都是经济条件很好的，一些贵族都是能够经常吃到鲍鱼的，如果我们没有吃过鲍鱼，应该人人都知道鲍鱼，都知道鲍鱼是特别有营养的吧，鲍鱼是特别珍贵的海味，而且鲍鱼的壳也是一种很名贵的药材，今天我们就给大家介绍小鲍鱼的做法。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

中药山鸡的功效与作用_山鸡的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药山鸡吗?山鸡的功效与作用是什么?山鸡的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下山鸡的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:48 分类：中草药