滋阴润肺的食物 多喝水预防呼吸系统疾病

导语：滋阴润肺的食物。中医认为，秋燥之气最易伤肺。因为肺脏直接与大气相通，且与皮肤和大肠有密切的关系。冷空气到来后，最容易刺激呼吸系统，加上抵抗力减弱，就给病原微生物以可乘之机，极易使人伤风感冒。而进入冬季后，寒冷的天气让人们更愿意待在室内。为了保暖，写字楼、家庭、学校教室和其他公共场所也都开通了暖气，室内空气得不到流通，各种病毒和细菌的传播，也使呼吸系统疾...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

吃什么滋阴润肺 吃什么汤滋阴润肺

每当秋冬季节，很多人喉咙不舒服，其实可以从饮食下手，缓解这种状况。那么吃什么滋阴润肺？喝什么茶滋阴润肺？下面小编将为大家详细介绍滋阴润肺的食物和饮品，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 03:29 分类：养生保健

处暑养生滋阴润肺是关键 滋阴润肺食物推荐

  进入处暑后，天气越来越干燥，气燥伤肺，所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝水，防秋燥不妨在饮食上下功夫。下面就给大家推荐一些常见的滋阴润肺食物，这个季节养肺就靠它们。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

肺阴虚吃什么食物最好 肺阴虚吃什么中成药

很多人由于不良的生活习惯或者饮食习惯，常常导致各种疾病的发生。肺阴虚就是其中之一，那么肺阴虚吃什么食物最好，肺阴虚吃什么中成药？下面和小编一起看看肺阴虚的饮食疗法吧！[详细]

2018-07-04 16:44 分类：饮食养生

滋阴润肺的食物

在我们的生活中能够起到滋阴润肺的食物有很多种，这样的食物对于我们的身体健康是有着很大的帮助的，同时还能帮助我们预防一些疾病的发生。是留是一种温味的水果，这种水果具备了一定的生津液，这样就会使得这种水果具备了一定的止渴功能，是一种非常价值非常高的水果。而且石榴还能起到清热解毒、润肺止咳的功能。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

10大食物滋阴润肺吗？

肺部是我们非常重要的一个器官，我们是靠肺部来呼吸的，如果我们的肺部出现了问题，那么肯定会影响我们的呼吸，那么我们有什么方法可以起到滋阴润肺的功效呢，其实有很多的食物有很好的滋阴润肺的作用，所以我们要懂得如何选择这些食物才行。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

立秋后要滋阴润肺 推荐10种润肺食物

  “立秋\"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有\"秋老虎\"发威感觉，养生专家提醒，时至立秋，防暑和滋阴润肺是养生保健的关键词。那么该如何滋阴防暑润肺呢?不妨从饮食下手，下面小编给大家介[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

秋季润肺养肺食物

   秋季，是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着你的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季也应该要特别重视养生保健。秋季最佳时令食物推荐[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

秋燥来袭，多吃8种食物，再也不怕“秋老虎”

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。那么，燥热的初秋要多吃什么好呢？[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健

白露节气 4种食物最养生

一年四季二十四节气，因为气候不同，自然养生的方法亦有差别，在不同的季节，要选用不同的食物制作饮膳。在白露时节已逢秋自然要要贯彻“秋冬养阴”的原则，那么在白露养生要吃什么呢？我们一起来瞧瞧吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

春季养阴润燥的食物有哪些

春季养阴润燥的食物有哪些？春季，早晚温差大，天气干燥，很多人出现口干舌燥、身体皮肤干燥等症状，这时候就该调理下自己的身体了，接下来小编告诉你春季养阴润燥的食物有哪些。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

天气干燥引起咳嗽怎么办？这些食物帮你润肺护嗓

进入秋天以及很久了，很多人还是没有习惯秋天的干燥天气，人的抵抗力也非常弱，特别是老年人和小孩子，一不小心就容易咳嗽，可以通过饮食调理。那么，秋季止咳吃什么？[详细]

2019-09-05 07:04 分类：养生保健